Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Что делать если ваши отношения рушатся или как улучшить отношения в паре?!

Почему рушатся отношения между мужчиной и женщиной? Ответов на этот вопрос, может быть великое множество и в каждой паре они свои. Если же вы чувствуете, что ваши отношения охладели, что-то идет не так, как бы вам хотелось, следует придерживаться совсем простых, но в то же время очень действенных правил:

1. Уважать друг друга;

2. Уступать и понимать своего партнера;

3. Разговаривать, даже если сильно устали;

4. Учиться прощать и не хранить обиды;

5. Не обсуждать своего партнера ни с кем либо;

6. Проявлять свои чувства;

7. Уметь благодарить.

В данной статье мы более подробно остановимся на рассмотрении первого пункта.

Уважение своего партнера

-2

Уважать своего партнера - значит, принимать его таким, какой он есть, со всеми его достоинствами и недостатками.

Уважение в отношениях является очень ценным фактором. Когда мужчина и женщина проявляют уважение друг к другу, в их семье отношения, автоматически налаживаются, конфликты сглаживаются, семья развивается и становится более стабильной и крепкой. Именно уважение помогает сдержаться и не наговорить друг другу грубых и обидных слов, которые так глубоко ранят сердце и на долго остаются в памяти.

10 способов как научиться уважать друг друга

1. Проводите по возможности больше времени вместе, полезно и интересно - это сближает;

2. Проявляйте интерес к вашему партнеру. Интересуйтесь как прошел день. Обсуждайте то, что у вас в планах;

3. Помогайте друг другу развиваться, получать новые умения и знания, совершенствоваться в профессиональном или духовном плане. Акцентируйте больше внимания на достоинствах своего партнера;

4. Цените личное пространство своего избранника;

5. Будьте верны и преданы, а это прежде всего уважение к себе. А мы можем уважать других, если уважаем себя.

6. Предлагайте свою помощь партнеру, даже в мелких и рутинных делах. Это показывает вашу заинтересованность в нем.

7. Поставьте табу на сравнение ваших отношений с другими семейными парами. Каждая семья проходит свой путь становления и он бывает тернистый.

8. Старайтесь не просто слушать, а слышать своего партнера. Давайте возможность ему высказаться, даже если тема вам не близка. Помните, каждый хочет быть услышан.

9. Учитесь прощать, ведь все люди не совершенны.

10. Относитесь к своему партнеру так, как бы вы хотели, чтобы относились к вам - это истина, проверенная веками.

И в завершении скажу, уважайте друг друга, работайте над развитием своих отношений и ваша семья станет - вашей крепостью!

Если вы видите, что ваши отношения стали рушиться, но сложно найти главную причину, записывайтесь на консультацию к автору статьи.

Автор: Юшкова Марина Александровна
Психолог, Семейный психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru