Для того, чтобы познакомиться подробнее с понятием "ресурс", можно прочитать 2 предыдущие статьи.
А мы продолжаем!
Как выяснилось, ресурс нужен и важен. В нем хранится второе дыхание, надежда, когда рушится всё вокруг. Но чем пополнять внутренний резервуар?
Конечно, это то, что приносит радость, положительные эмоции. Вспомните моменты, когда будто "вырастают крылья", когда на душе ощущение тепла, счастья, полёта, наслаждения, удовлетворённости? Как приятно ощущать себя, занимаясь тем, что дарит улыбки не только себе, но и окружающим? А как долго в глубине души мы гордимся собой, когда помогаем другому, особенно нуждающемуся?
Именно эти положительные эмоции становятся ресурсом. Значит дело больше не в том, ЧЕМ заниматься. А в том, чтобы заниматься с УДОВОЛЬСТВИЕМ.
То, что даёт душевный трепет, теплоту внутри— является тем самым источником ресурса! Вспомните, даже в самом плохом настроении нас может развеселить заливистый смех другого. Сами положительные эмоции уже поднимают уровень настроения.
Радуйте других, заряжаясь их позитивным откликом. Радуйтесь сами, заряжая других!