Такой страх у мужчин и женщин присутствует и довольно часто, так что имеет смысл рассмотреть этот феномен более подробно.
И так, начнем сначала. Вот есть гипотетические мужчина и женщина. Живут они отдельно, не знают друг о друге. Кто из них, с кем и когда занимается сексом друг друга не волнует. Но вот они встречаются, между ними проскакивает искра, влюбляются, начинают строить отношения. И в этот момент все меняется. Вдруг оказывается, что секс может быть у них только друг с другом и секс на стороне у одного из партнеров другим воспринимается очень болезненно. От чего это происходит? Что влияет на это?
Когда мы встречаем другого человека и он для нас становится своим, а фактически психологической частью нас, то отношение к этой части резко изменяется. Не наши, чужие не имеют никаких прав на наше. Для кого-то даже непозволительно смотреть на наше (к примеру в мусульманских странах), для кого-то смотреть можно, но нельзя трогать, для кого-то только нельзя заниматься сексом с нашим. И это настолько сильное чувство, что если брать не семью а, к примеру, общество, то часто войны оправдываются именно этим – это не наши, они не такие, а значит их не жалко.
Но вернемся к семье. Часто в психологических чатах, у меня на консультациях мужчины и женщины говорят о своем страхе измены партнера. Тут подумалось – удивительно, что боятся не своей собственной измены (на нее найдется масса оправданий), а именно партнера. Причем часто страх этой гипотетической измены не дает нормально жить и строить отношения как мужчинам, так и женщинам.
Если возьмем статистику, то поводов для страхов у мужчин и женщин предостаточно. По самой оптимистичной статистике больше половины мужчин изменяют своим женщинам, среди женщин такими вещами занимаются почти половина. Но вот в какую из частей попадет ваш партнер, тут статистика ничего не говорит. На мой взгляд, лидером причин, влияющих на появление этого страха является заниженная самооценка. Которая часто приводит к страху, что партнер рассмотрит какой я не очень и пойдет на сторону к более достойному. Это осознавать очень болезненно и хочется избежать любым способом.
Следующей причиной страха может быть проекционный механизм. Выглядеть он может, к примеру, так. Мужчина, находясь в браке все так же страстно и с вожделением смотрит на других женщин, в тайне (а иногда и в реальности) желая обладать и ими. И вот такой мужчина вдруг начинает думать – а ведь и моя женщина так может хотеть и поступать в отношении других мужчин, чем она хуже меня? И эта мысль может сводить такого мужчину с ума.
Есть еще множество причин, по которым человек может начинать бояться измены партнера. Однако всех их объединяет одно – это страх самого человека по отношению к партнеру. То есть во многом это проблема именно боящегося измены человека. Следовательно, ему с этой проблемой важно работать. И один из наиболее эффективных способов такой работы – личная или групповая терапия (а лучше и то и другое). Да, привлекать партнера в эту работу стоит, но скорее в качестве помощника, и при чем в виде просьбы, а не обвиняя и упрекая.
Как же можно реально снизить вероятность измены партнера? Я специально вставил слово вероятность поскольку в реальной жизни никто не даст 100 % гарантии. Приведу здоровый пример. Так вот, чтобы снизить вероятность, нужно свои отношения строить так, чтобы они были гармоничными, здоровыми. Из таких отношений редко хочется идти куда-то налево. А даже если захочется, то это желание обсуждается и находятся причины таких желаний (потребностей) и во многом они реализуются внутри семьи. Как-то так. Стройте свои здоровые отношения и будете гораздо меньше бояться измен партнера.
Автор: Петров Сергей Викторович
Психолог, Гештальт-терапевт скайпконсультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru