Волосы обновляются ежегодно и это естественно. Но именно в зимний период у женщин появляется проблема в виде выпадения волос. Часто это можно объяснить тем, что волосы начинают усиленно выпадать и ничего в этом страшного нет, потому что их заменят другие. У моей подруги другой случай, когда она расчесывается, клочки волос так и остаются на расческе.
Всем привет, дорогие читатели! В этой статье расскажу вам от чего может появиться такая проблема и как от неё избавиться.
В первую очередь я объяснила своей подруге, что сильное выпадение волос может быть вызвано:
Нехваткой солнца.
Всем известно, что лучи солнца отлично помогают всему организму. Они помогают вырабатывать витамин D. Также солнце положительно влияет на нервную систему. Как раз таки из-за нестабильности нервной системы и выпадают волосы.
В ходе разговора с подругой выяснилось, что она может пойти в магазин без головного убора, говоря, что:
Шапка портит её прическу.
Я объяснила ей, что даже при температуре в ноль градусов волосам уже наносится необратимый ущерб. В течение пяти минут волосяные луковицы уже начинают замерзать. Для волос это большой стресс и поэтому они выпадают.
Также узнала, что в квартире у подруги очень душно и объяснила, что виной выпадения волос может стать:
Сухой воздух.
Конечно хорошо, когда есть отопление в квартире и поддерживается комнатная температура, но зачастую нужно проветривать посещение, чтобы воздух не был сухим. Такой воздух портит волосы и впоследствии они ломаются, становятся хрупкими и выпадают.
"И что же мне делать?" - спросила меня подруга. Я рассказала ей про:
Три способа избавиться от данной проблемы:
1. Постараться увеличить кровообращение в голове. Как я говорила ранее, холодная температура повреждает волосы и кровь внутри головы замедляется. Советую вам начать делать массаж головы, чтобы это исправить. Необязательно массажеры, можно делать массаж собственными пальцами, проводя по всей голове.
2. Следует увлажнять волосы. Самым идеальным вариантом будет поставить себе в комнату увлажнитель воздуха. Так ваши волосы никогда не будут сухими и следовательно, не выпадут. Также рекомендую 1-2 раза в неделю наносить на волосы увлажняющую маску. Она тоже справится с такой проблемой.
3. Пить витамины. Чтобы укрепить волосы я посоветовала подруге приобрести витамины. Можно как для профилактики всего организма, а также специально для волос. Но если вы сомневаетесь в витаминах, то не стоит их приобретать.
В заключение хочу сказать, что за волосами нужен постоянный уход. Конечно если относится к ним без всякого внимания, то они будут выпадать постоянно. Не допускайте этого и всё будет в порядке.
Подписывайтесь и ставьте лайки, мне приятно - вам полезно!