Меня зовут Елизавета Зарубина🤗
Я веду йогу для беременных с 2017 года, и совсем недавно прошла курс по специальности послеродовая йога доула
Знания постанальной йоги значительно обогатили мой предыдущий опыт
На своих занятиях я готовлю вас к тому, чтобы чувствовать время ожидания малыша, а еще и к тому, что может ждать вас после рождения💫
И одним из самых важных моментов, считаю, - это забота о себе. Простые дыхательные техники помогают мне самой оставаться «спокойной мамой», и я с радостью делюсь ими😉
Я всегда стараюсь подготовить для вас новый интересный класс, но при этом на занятиях присутствуют некоторые повторяющиеся упражнения. Все это для того, чтобы вы могли их запомнить (при регулярных классах) и потом заниматься самостоятельно👌
Я сама очень люблю общение, и с радостью делюсь своими историями и радуюсь любой обратной связи🗣
Жду вас на йоге оффлайн и онлайн🤗
🧘♀️Женская йога онлайн
ИДЁТ НАБОР!
Понедельник 13:00-14:00
Ведущая: инструктор по йоге Елизавета Зарубина
🏷Разовое занятие - 700 руб.
🧘♀️Йога для беременных онлайн
Среда, воскресенье 11:00-12:30
Ведущая: инструктор по йоге Елизавета Зарубина
🏷Разовое занятие - 700 руб.
🧘♀️Йога для мам с малышами онлайн (с 3 мес. до 18 мес.)
ИДЁТ НАБОР!
Ведущая: инструктор по йоге Елизавета Зарубина
🏷Разовое занятие - 700 руб.
В наличии подарочные сертификаты 🎁
📝 Запишитесь и получите подробную информацию в Direct или по телефонам: 8-926-836-98-45, 8-495-532-98-36, 8-495-532-94-25
