Художник Владимир Любаров
Попробуйте какому- то человеку сказать, что он слабый, трусливый, нерешительный или непоследовательный, и именно это мешает ему в жизни. Затем сделайте вывод о том, что поэтому у него мало денег, неинтересная или низкооплачиваемая работа и «трудные» отношения с окружающими.
Ваш вердикт или чистосердечная «правда» (неважно из каких побуждений) поможет ему измениться?! Вряд ли. А вот вариант, что вы испортите с человеком отношения после такой «правды» вполне возможен.
Так что же может повлиять на человека? Что побуждает его открывать в себе новые ресурсы, чтобы улучшить свою жизнь? Иногда это пример другого человека, который справляется с тем, что нашему герою пока не по силам. Пример этот может быть настолько заразительным, что способен стать мотиватором к действиям.
Эту заразительность ему придает сходная ситуация, которая вызывает определенный резонанс чувств. Важно также чтобы тот, кто выступает как пример, имел схожий возраст, темперамент или другие узнаваемые психологические параметры. У человека возникает внутренне ощущение, что «он такой же, как я».
На самом деле проблема неуспешности человека не в том, что он слаб, нерешителен, труслив, хотя это и осложняет его жизненные позиции. Суть в том, что он концентрируется на своих слабых сторонах личности.
У него возникает ложное представление, что наличие именно этих качеств могло бы сделать его счастливым. Осознание, что человек не обладает ими, погружает его в состояние отчаяния и апатии: «Зачем стараться, если все равно ничего не получится?!». Это порождает неверие в собственные силы, понижает тонус жизни и ведет к депрессии.
Между тем, у каждого человека есть свои достоинства и сильные стороны, которые и составляют его личный капитал. Он может не осознавать этого, забыть о них, не придавать им должного значения. Полезно иногда просматривать внутренним взором свою жизнь, вспоминания о тех периодах, когда вы были на высоте и анализировать, что в вашем поведении способствовало этому успеху. Ведь в тот момент ваши сильные стороны «исполняли танго», которое вызывало восхищение не только у окружающих, но и у вас самого.
Хорошо, если кто-то в нужный момент напомнит человеку о его умениях и достоинствах. Это позволит задействовать имеющиеся у него ресурсы, чтобы справиться с проблемой.
В последней моей сказке Сказка про то, как царевич Данила к царевне шел, чтобы жениться на ней волшебник Лесовичок напоминает ему, что он смекалистый. Для чего? Чтобы тот воспользовался этим своим качеством и придумал, как преодолеть препятствие.
Важно знать и помнить о том, что любой человек может найти необходимые ресурсы для решения своих задач.
P.S. Если вам трудно сделать это самостоятельно, обращайтесь. Вы удивитесь, сколько неиспользованных возможностей есть в вашем распоряжении! Телефон для записи на консультацию: 8(906) 497-76-65 (Whatsapp).
Автор: Кытманова Наталья Мирославовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru