Очень часто от своих клиентов я слышу запрос - я ничего не хочу. Я хочу снова начать хотеть.
При таком запросе (мы не берем здесь клинические случае депрессии и прочих расстройств) я вижу две основные причины:
1. Отсутствие энергии (чтобы захотеть куда-то поехать на машине, мне нужно ее заправить)
2. Страх последствий своих желаний (вдруг я попаду в аварию, если поеду к своему желанию)
С первым пунктом бывает проще справиться - достаточно посмотреть, откуда человек получает энергию, и на что он ее тратит. И поменять структуру притока-оттока энергии.
А вот со вторым бывает сложно.
Вот например, захочу я купить себе платье. И даже у этого простого действия может быть множество последствий. Например, кто-то осудит мой выбор и скажет, что мне это платье не идет, или оно старомодное. Платье может подчеркнуть мои недостатки, которые могут заметить другие. Меня могут упрекнуть в том, что я эгоистка, так как купила платье себе вместо того, чтобы купить детям чего-нибудь. У меня может завтра сломаться машина, а денег на ремонт может не оказаться, так как я потратила их на платье. Платье может при стирке полинять и покрасить другие вещи. И много еще чего может случиться.
А что уж говорить про более сложные желания. Там этих последствий в разы больше, и они сокрушительнее.
А вот купить платье в подарок или купить, потому что на работе дресс-код требует платья - не вопрос. Ведь ответственность за любые последствия будет не на мне.
Нет денег на ремонт машины из-за покупки платья. Ну а я что могу сделать? Я была вынуждена купить платье - надо же было купить подарок и одеться в соответствии с дресс-кодом.
Поэтому часто я вижу, что люди, которые боятся ответственности за свои желания, живут жизнью других (я это сделала потому что это нужно было ребенку), или выходят замуж за тиранов, на тиранию которых можно свалить ответственность за любые свои действия.
Иногда проще даже терпеть побои, чем выдержать последствия от реализации своих желаний.
И самое частое последствие, которого мы на самом деле избегаем - это стыд за то, что мы приняли решение следовать своему желанию.
Всё что угодно может оказаться проще пережить, чем пережить стыд на свои "неправильные" желания.
И пока этот стыд не проработать и не научиться проживать последствия своих желаний, человек так и будет находиться в состоянии овоща - я не знаю, что я хочу.
Если вы запутались в своих страхах, и хотите наконец жить свободной жизнью, то приглашаю на консультацию - очно в Дубае и онлайн по всему миру.
Автор: Ольга Светлая
Психолог, Семейный Женский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru