ГЛАВНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА ПОЛНОГО ЧЕЛОВЕКА
Главная психологическая проблема полного человека - проблема ответственности. Человек с лишний весом постоянно путает, что зависит от него, а что от него не зависит. Он постоянно хватает чужую ответственность и бросает свою. Неспроста главная молитва зависимых людей, молитва о душевном покое, звучит: "Господи, дай мне разум и душевный покой смириться с тем, что от меня не зависит, мужество изменить то, что зависит и мудрость отличить одно от другого".
На уровне межличностных отношений эта путаница в ответственности проявляется в попадание в треугольник Карпмана, когда в отношениях участник занимает одну из трех ролей Спасатель, Преследователь и Жертва или скачет между этими ролями.
Акт №1: «Жертва» ищет «Спасателя», на которого пытается скинуть ответственность за решение своих проблем.
Акт №2: «Жертва», проблемы которой не решаются, превращается в «Преследователя», и начинает искать виновных в том, что жизнь не удалась. Виновным, конечно же, оказывается бывший «Спасатель», на которого и обрушивается гнев и нападки бывшей «Жертвы».
Акт №3: Бывший «Спасатель», ставший «Жертвой», недоумевает, как же так он оказался козлом отпущения в этой ситуации.
Акт 4: Бывший «Спасатель», оказавшись в роли «Жертвы» и натерпевшись от «Преследователя», сам становится «Преследователем», начиная обвинять того, кто никак не хотел спасаться.
ТРЕУГОЛЬНИК СТРАДАНИЯ
Еще одно название треугольника - "Треугольник Страдания". Каждый участник этой драмы страдает. Жертва чувствует несправедливость мира и бессилие что-то изменить. Спасатель тратит все силы на другого человека, забрасывая свои потребности и получая в ответ черную неблагодарность. Преследователь разрушает отношения и остается один. А каждого участника Треугольника накапливаются чувства, которые он заедает. Жертва погружается в обиду, Спасатель наполнен чувством вины. Преследователь бьется в злости.
Мы предлагаем вам выйти из Треугольника Страдания. Дело это непростое и одними лекциями вопрос не решить. Поэтому приглашаем вас на пятидневную "Малую Избу Стройности". Я, врач-психотерапевт Доктор Кондрашов, и психолог Елена Глущенко подготовили программу "Треугольник Карпмана"
ФИШКИ КУРСА НА ИЗБЕ СТРОЙНОСТИ. ОТЛИЧИЕ ОТ ОНЛАЙН-ФОРМАТОВ:
💖Для терапии используются приемы, которые невозможно реализовать в онлайн-формате: игры, двигательные практики, инсталляции, перфомансы
💖Проработка с каждым участником. Группа 13-15 человек
💖Полное погружение 24/5. Работа идет с утра до вечера.
ДЕНЬ №1. РОЛИ. 13 марта (среда).
📌Выбираем отношения (вы-муж; вы-свекровь; вы-мама; вы-отец; вы-сестра; вы-муж-свекровь; вы-ребенок; вы-муж-дети; вы-сотрудники-начальник; вы-соседи; вы-подруга) которые вы хотите улучшить.
📌Рассматриваем выбранные отношения с точки зрения Треугольника Карпмана.
📌Разыгрываем текущие отношения по ролям Жертва-Спасатель-Преследователь (Ж-С-П)
📌Учимся находить свои и чужие роли Ж-С-П в текущих взаимодействиях на Избе
📌Поиск в детстве источника создания треугольника Страдания
ДЕНЬ №2. ЖЕРТВА. 14 марта (четверг)
📌Анализ сновидений прошедшей ночи
📌Играем на осознание неэффективности обиды
📌Проживаем обиду - доминирующее чувство у Жертвы.
📌Анализ 3 узлов обиды - пассивность, самоповреждение, несправедливость
📌Техника на превращение пассивности в злость
📌Играем в превращение самоповреждения в эффективность
📌Превращаем несправедливость в божественную справедливость с помощью легендарной методики "Радикальное прощение".
ДЕНЬ №3. СПАСАТЕЛЬ. 15 марта (пятница)
📌Проживаем стыд - доминирующее чувство у Спасателя.
📌Два метода обнаружения стыда. Анализ трех узлов стыда - Я_Реальный, Я_Идеальный, Другие_Люди.
📌Перфоманс на осознания неэффективности Плохого Стыда
📌Круг принятия себя реального
📌Инсталляция превращения стыда в крест ценностей
📌Ритуальный подъем на Царев курган к поклонному Кресту и совершение ритуальных действий
ДЕНЬ №4. ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЬ. 16 марта (суббота)
📌Проживаем вину и злость - доминирующее чувство у Преследователя.
📌Анализ трех узлов вины - ущерб, проступок, свобода.
📌Превращение Плохой Вины в Хорошую Вину
ДЕНЬ №4. ТРЕУГОЛЬНИК ГЕРОЯ. 16 марта (суббота)
📌Превращаем Треугольник Страдания в Треугольник Героя
📌Эбру-терапия с созданием талисмана Треугольника Героя
📌Маска-терапия с созданием маски героя
СТОИМОСТЬ: 35.000 рублей по системе все включено (психотерапия, проживание, питание, творчество). Количество мест ограничено
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ: вотсап 89140093425. Пароль: "Доктор Кондрашов разрешил", чтобы вас пустили на Малую Избу без прохождения Большой Избы
ДАТА ПРОХОЖДЕНИЯ: 13-16 марта 2024
КОГДА СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ: в 2025 году. Данная тема проводится раз в год
КАК ПОПАСТЬ НА БОЛЬШУЮ ИЗБУ: https://clck.ru/33GN4E
ДА ПРЕБУДЕТ С ВАМИ СТРОЙНОСТЬ