Решила поднять такую важную тему, как «ответственность».
Для начала, я расскажу почему это важно.
Я и окружающий мир — единое целое.
Все ,что происходит в окружающем мире, — отражение моего внутреннего мира.
Я создаю свою жизнь вместе с окружающими людьми и природой. Поэтому я ответственен за все, что происходит со мной в этом мире.
И любая ситуация, или информация отражает во мне, все то, что происходит в моей жизни и в моем поведении.
Но когда люди обвиняют всех в своих неудачах не беря на себя ответственность, формируется модель человеческих отношений, которая называется «Треугольник судьбы».
В этой модели присутствуют : Тиран, Жертва, Спасатель.
Люди играющие роли Тирана, Жертвы, Спасателя меняются местами.
Жертва может защищать своего обидчика (Тирана) от разошедшегося Спасателя. И таким образом уже Тиран становится жертвой.
Треугольник не только вращается, но и порождает новые треугольники.
Чтобы разорвать этот замкнутый круг, надо взять на себя ответственность и тогда вы станете хозяином своей жизни!
Подводя выше сказанное можно сделать вывод: в каждое мгновение своей жизни, в каждую секунду мы стоим перед выбором-что же нам делать дальше, на что решиться и что получится в результате наших действий.
И абсолютно нет никакого смысла ругать и казнить себя и других.
Не понравилась ситуация которую сам же и создал, просто нужно уметь извлекать уроки.
Вовремя остановиться и подумать: ведь ситуацию создали все вместе, если быть честными, перед самими собой «значит делим ответственность, между всеми участниками ситуации.
Своим клиентам я предлагаю разделить ответственность 50/50 потому, что «в этой сказке принимали участие оба», и тогда когда человек берет на себя ответственность за свои принятые решения, а другому позволяет брать за свои, становится легко и свободно. Он уже автоматически не жертва обстоятельств, а он исходит из позиции, что он главный в своей жизни и он решает.
А самое главное, только накопив любовь к самому себе в необходимом количестве, можно научить любви своих детей, друзей, всех окружающих вас людей.
Поэтому только от нас зависит как мы живём и что мы выбираем.
--
Автор статьи: Гладкая Ольга (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/psihologiya-otnoshenij/otvetstvennost-2.html