В отношениях мы играем разные роли, и часть из нас берет на себя роль жертвы. Позволяет собой манипулировать, чрезмерно тратить свою энергию, деньги, время. Становится способом самоутвердиться.
Вопрос в том, могут ли всякого рода токсичные люди, тираны, нарциссы и абьюзеры заранее вычислять людей, который отлично на такую роль жертвы подойдут? Я считаю, что могут. Об этом сегодня и поговорим.
Мой опыт показывает, что роль жертвы очень свойственна перфекционистам. Все-таки перфекционизм предполагает, что любую ошибку, любую неточность и недоделанность перфекционист готов списать на собственную несостоятельность и ущербность. Такой человек всегда ищет недостатки в себе, чем очень облегчает задачу его потенциальным манипуляторам.
То же самое можно сказать и про людей с низкой самооценкой в принципе. Он склонен себя обесценивать, критиковать, а людям с дурными намерениями только этого и надо.
В группе риска также люди, которые чрезмерно беспокоятся об общественном мнении, ждут чужой оценки, не спят ночами думая о том, что о них подумал тот или иной человек.
Идеально подходят манипуляторам и люди с синдромом мессии. Они во всем всегда виноваты, за все готовы взять ответственность на себя, даже если повлиять на происходящие события не могут никак от слова совсем. А где вина и ответственность, там и готовность понести наказание. Какое именно наказание нужно понести, манипулятор с радостью расскажет и покажет)
Разумеется, данный список можно продолжать еще долго. Если подытожить написанное, получится, что жертвами абьюзеров и манипуляторов чаще становятся люди с плохо выстроенными личными границами, которых хлебом не корми, дай только побыть виноватыми за все вокруг.
А если хотите, то и вот вам, говорят токсичные люди и начинают давить на жалость, бить по низкой самооценке, внушать вину и манипулировать, манипулировать, манипулировать… Вопрос в том, сможет ли жертва сказать стоп и когда.
Согласны ли вы с таким определением людей, часто становящихся жертвами абьюзеров и манипуляторов?
Автор: Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru