Старение можно замедлить, если увеличить количество выпитой за день воды.
Ученые из Национальных институтов здравоохранения провели исследование в течение 25 лет и вот что выяснили.
Взрослые, которые недостаточно пьют воду, могут стареть быстрее и даже иметь более высокий риск хронических заболеваний, которые могут привести к ранней смерти.
В этой категории людей риск преждевременной смерти увеличился почти на 20%.
Как правильно пить воду, вы найдете в наших статьях:
В первые дни января СМИ напомнили читателям о пользе брокколи в борьбе против рака, ссылаясь на турецкое издание ensonhaber.com. Хотя данные были опубликованы еще в 2019 году.
А вот сайт Nature Communications действительно опубликовал в конце декабря 2022 года данные исследования «жесткого рентгеновского облучения» и его влияния на кости.
Ученые доказали, что первичное радиационное повреждение костей развивается за счет разрушения коллагена фотоэлектронами и самопоглощения вторичного излучения.
Так что рентген оказался не таким безобидным, как на первый взгляд.
Тем временем данные ученых Института биологических исследований Солка показали пользу для здоровья от ограниченного по времени приема пищи (интервальное голодание), включая увеличение продолжительности жизни мышей в лабораторных исследованиях.
Однако то, как именно это влияет на организм на молекулярном уровне и как эти изменения взаимодействуют во многих системах органов, еще недостаточно изучено.
Выводы, опубликованные в журнале Cell Metabolism 3 января 2023 года, имеют значение для широкого спектра заболеваний, при которых ограниченное по времени питание показало потенциальную пользу, включая диабет, болезни сердца, гипертонию и рак.
В журнале Carbon Resources Conversion были опубликованы результаты исследований российских ученых: опасный борщевик Сосновского оказался пригоден для производства новых наноуглеродных адсорбентов. Борщевик одно из самых агрессивных и ядовитых инвазионных видов растений.
Созданный абсорбент способен поглощать радиоактивные элементы из жидких сред (например из воды) и удерживать их.
Наши ученые молодцы!