Психологи постоянно в своей практике сталкиваются с клиентским отчаянием.
Речь сейчас не о том отчаянии, с которым клиент пришел, а о том, которое появляется на каком-то этапе работы. Это очень важный момент.
Дело в том, что большинство клиентов приходят чтобы решить какую-то задачу. При этом мы помним важное правило: проблему невозможно решить сознанием, которое ее создало. Потому для любого специалиста очевидно, что сперва необходимо трансформировать и расширить сознание.
Это объясняется клиенту, но мало кто действительно понимает и представляет, что это значит и как это будет ощущаться!
Сперва клиент радостно ходит на терапию, делает всякие интересные упражнения, радуется ресурсным трансам, думает, что вот сейчас психолог скажет ему тайный рецепт решения его задачи или "само рассосется"! И, самое интересное, психолог этот рецепт может дать. Но готовит по нему сам клиент! Хоть и под чутким руководством.
Психолог дает инструмент и учит им пользоваться! Но инструмент надо еще применить! Бывает, что клиенту кажется, что он делает очень много. И клиент действительно может что-то делать, но зачастую мы путаем "много напряжения и переживаний" и "много делаю" с тем, что вызывает напряжение и переживания. Понимаете? И это нормально на первых этапах, с этим разбираются в процессе работы и постепенно клиент, если он действительно хочет, мотивирован, наступает период работы и развития.
Так вернемся к состоянию "но воз и ныне там". В чем же дело? В силу различным причин - работы защитных механизмов, сопротивления и пр. - клиент сперва пытается решить задачу все тем же старым сознанием, а значит и старыми способами, иногда "под прикрытием" новых инструментов. Что малоэффективно (или вообще не эффективно), так как старое сознание постоянно провоцирует возвращение проблемы. Клиент не может так вжух! - и перестроиться - к этому ему помогает прийти специалист.
Психолог как бы создает некое противоречие - почву для роста личности. В этом, а точнее об это, клиент и имеет возможность увидеть как обстоят дела на самом деле, проанализировать себя и изменить свое поведение. Но разрушение старого, как правило, болезненно! Когда что-то рушится или отмирает боль неизбежна. Тем более, что многие очень сильно держаться за свои старые установки, мышление и т.п.
Происходит изменение не только мышления, поведения - движется даже сама система ценностей!
Вообще временами рекомендуется встряхивать свою систему ценностей и убеждений - увидите много интересного, заодно и от мусора в ней избавитесь))
Итак, поначалу клиент будет использовать даже новые инструменты старым сознанием. Это будет происходить до тех пор (и тут важно как психолог подводит его к этому), пока не поймет, что как в том мультфильме - "что-то оно не рубится". Вроде и все ясно-понятно, и сил вроде приложено достаточно... И тут начинается отчаяние, желание все бросить и так далее... И именно этот момент важен! Именно отсюда начинается позитивная трансформация! Именно в этот момент начинает происходить борьба старого сознания с новым: организм, психика понимают, что старое не работает, накопленные противоречия начинаю подавать сигналы к тому, что пора бы трансформироваться, меняться!
А раз это не эффективно, значит надо что-то делать! Но, как мы уже знаем, Эго стремится к гомеостазу, оно очень не любит перемен и изменений (ведь, порой, в результате этих изменений становится ясно, что многие проблемы были созданы самим этим Эго, например), за этими изменениями может следовать куча дискомфортных для психики открытий, которые должны последовательно решаться в психологической работе.
Эта борьба внутреннего понимания необходимости изменений и страха перед ними и выражается в страхе, гневе, отчаянии, откатах назад и т.д.
Для чего я об этом пишу, да еще в новогодние праздники? Всех нас постигает отчаяние и неверие в свои силы... Пользуйтесь этим негативом как ресурсом! Ведь он говорит о том, что что-то пора отпустить, а что-то впустить! Этот психологический дискомфорт - свидетельство того, что вы на пороге чего-то нового и интересного, знания ли это о самом себе, расширения ли границ своей личности, картины мира, новых достижений...чего угодно! Интересно - чего?)) В любом случае - это прекрасно! Будьте благодарны этому негативу, будьте открыты новому! Как известно, ночь темна пред самым рассветом...