У вас частенько бывает так что вы классно настроены на занятие, но когда садитесь играть за инструмент - ступор? Если да, то этот пост для вас!
⠀Главное, что может усугубить наше обучение- очень серьёзное отношение к делу. Да-да, тот самый перфекционизм. Всеми знакомый, когда в детстве мы переписывали тетрадь по несколько раз, чтобы было красиво. То же самое ощущение, садится к нам на плечо и говорит. У тебя не получится, ты разве не помнишь те злополучные тетради, даже не нужно начинать.
⠀В таком случае у нас есть пара советов как с этим справиться.💔
1️. Сказать об этом преподавателю. Он как никто другой понимает, что вы чувствуете в этот момент. Преподаватель сможет подобрать нужные слова для того, чтобы ослабить это вязкое чувство «ничегонеполучится».
⠀
2. Попробовать изменить подход к инструменту. Это не экзамен, а творчество. А в творчество нужно играть. Как все великие творцы. Если ты будешь садиться за инструмент играючи, пропадёт ответственность быть правильным, сделать все на 100%.
⠀
3️. «Сделай что-то не идеально, чем не сделай совсем»
Всем перфекционистам передаём пламенный привет.😅
⠀
Мы знаем что вы ощущаете. Частенько перфекционисты не делают что-то из-за излишнего культа идеальности. Откладывают и откладывают, а потом и вовсе забывают о том, что хотели сделать.
Так вот, предлагаем говорить фразу выше, каждый раз, когда заходите в кабинет для занятий. Медленно и глубоко дыша, лучше сделать не идеально, чем не сделать совсем.🙏🏼
Приходите к нам на занятия, и мы будем работать над тем, чтобы не возникало ощущения “welcome to the panic room” https://musichousekrd.ru/
