После установления факта беременности, женщина становится на учет, и доктора назначают прием дополнительных минералов, витаминов для благополучного течения беременности, обеспечения плода всем необходимым.
Игнорирование рекомендаций может закончиться печально. Одним из распространенных веществ в период вынашивания малыша становится токоферол или витамин Е. Но зачем он будущей маме?
Польза витамина Е при беременности
Витамин Е или токоферол – жирорастворимый витамин, который играет важную роль в процессе зачатия, вынашивания и рождения малыша. Дефицит витамина приводит к нарушениям в работе репродуктивной системы не только женщины, но и мужчины.
Витамин Е влияет на сперматогенез: улучшает качество семенной жидкости, уменьшается количество клеток с патологиями. Для женской репродуктивной системы, токоферол также важен – поддержание правильного и стабильного гормонального фона, вызревание полноценной яйцеклетки, что приводит к овуляции.
Если его маловато
На момент зачатия у женщин должен быть определенный запас витамина Е, т.к. он будет способствовать благополучному прикреплению плодного яйца к матке – необходимое условие для нормального развития эмбриона.
На этом, его полезные свойства не заканчиваются, ведь, как и любой другой витамин, токоферол является катализатором обменных процессов в организме. Но большая его часть расходуется именно в момент подготовки организма и самой беременности. И его дефицит может стать причиной бесплодия или выкидышей на ранних сроках.
Именно витамин Е принимает активное участие в формировании плаценты, в ее созревании, предотвращает ее преждевременное старение и отслойку. Большая часть гормонов в организме беременной женщины синтезируется под действием витамина Е. Все вышеперечисленное и будет ответом на вопрос – чем полезен витамин Е для беременных.
Для чего назначают витамин Е при беременности?
В еще недавнем советском прошлом, витамин Е назначали всем беременным женщинам , и большинство современных докторов придерживаются того же курса, но только в первый – самый важный, триместр беременности. Так зачем пить витамин Е при беременности? Обычно, доктора назначают витамин для профилактики самопроизвольных абортов и для правильного развития ребенка.
Кроме того, прием витамина Е при беременности назначают с целью:
- его достаточная концентрация обеспечит нормальное формирование дыхательной системы плода, отсутствие пороков развития. На ранних сроках беременности, этот витамин участвует в формировании практические всех систем органов плода;
- своевременного созревания плаценты, за счет которой осуществляется питание малыша, его защита и снабжение кислородом. Нормальное развитие и существование плаценты сохранит беременности и предотвратит развитие беременности. Через плаценту и пуповину осуществляется нормальный кровоток между матерью и ребенком;
- сохранения эластичности кровеносных сосудов и препятствие образованию тромбов. Витамин Е – антиоксидант, который также стимулирует нормальную работу иммунитета;
- поддержка и стабилизация гормонального фона, обеспечивающего вынашивание беременности, благополучные роды;
- стимуляция выработки гормона пролактина, отвечающего за процесс выработки молока;
- улучшение состояния кожи, волос, ногтей во время и после беременности.
Каждая беременная женщина не должна переоценивать или, наоборот, недооценивать значимость витаминов для развития беременности и плода, особенно такого важного витамина при беременности как токоферол.
Главное в приеме витаминов – назначение их специалистом, вычисление индивидуальной дозировки. Только в таком случае можно гарантировать отсутствие передозировки, которая может закончиться весьма неприятными последствиями.
Наш второй канал о здоровье взрослых и медицине в доступной форме
Внимание!
Информация в блоге не является руководством по самолечению. Все материалы носят справочный характер и не заменяют визита к врачу. При появлении любых симптомов необходимо обращаться к специалисту.