У вас нет проблем поджелудочной железой, не ждите, когда они начнутся, ведь в таком случае будет больно и сложно вылечиться. Позаботьтесь о здоровье уже сейчас, уделите несколько минут и узнайте, что делать для поддержания хорошей работы
поджелудочной железы. Все способы проверенные, эффективные и вместе с этим простые. Поджелудочная железа - одна из ключевых пищеварительных желез, которая отвечает за жировой, белковый, углеводный и водный обмены. Она вырабатывает ферменты, которые участвуют в переваривании белков, жиров и углеводов, протеаза, липаза и амилаза соответственно. Что вредит поджелудочной железе. Поджелудочная железа достаточно уязвимый орган человеческого организма, чувствительный к разным рода внешним и внутренним факторам. Причинами ее заболевания чаще всего становятся алкогольные напитки и табачная продукция. Неправильное питание - много острого, жирного, копченого и жареного осложнения желчнокаменной болезни, в том числе закупоривание протоков. Последствия отравлений пищевых, алкогольных, химических и других. Как называется генетическая предрасположенность, в том числе слишком густой секрет. Продолжительный прием антибиотиков, гормонов и кортикостероидов. Сахарный диабет, ожирение, беременность и период после родов. Травмы живота и хирургические операции в области брюшной полости. Самым опасным и опасным заболеванием поджелудочной железы является панкреатит. Это воспаление органа, сопровождающееся сильными болями, нарушением работы пищеварения и гормональной системы. Панкреатит может быть острой, так и в хронической форме. В любом случае, даже если не жалуетесь на работу поджелудочной, в ваших же интересах заниматься профилактикой панкреатита и других заболеваний. Сейчас мы узнаем, как делать это.
Неумывакин в своей книге про сахарный диабет уделяет достаточно много внимания вопросу здоровья поджелудочной железы. Он советует пересмотреть питание, а именно добавить в него достаточно клетчатки. Не лишним будет регулярно употреблять белковый продукт без пуриновых оснований, которые нарушают обменные процессы. Достаточно потреблять по 100-150 грамм творога в чистом виде или в составе блюд. Сахар рекомендуется заменить стевией, который оказывает ряд положительных эффектов на организм, в том числе и улучшает работу поджелудочной железы. Хорошо подпитывают поджелудочную железу вещества, содержащиеся в грецких орехах. Их можно употреблять как отдельно, так и в составе блюд. Неумывакин рекомендовал использовать простой отвар на основе грецких орехов. Для этого нужно собрать перегородки от 15-20 орешков, залить их одним стаканом кипятка и прокипятить на огне 10 минут. Отвар делится на три части, выпивается в течение дня по мере возможности на ежедневной основе. Неумывакин рассказал о новом рецепте, направленном прямиком на очищение поджелудочной железы. Для приготовления его нужно 1 килограмм корней петрушки и 3 литра молока, по возможности деревенского, но можно и обычного. Корни следует измельчить на мясорубке и залить молоком в 5 литровой эмалированной кастрюле. Поставьте посуду на огонь и варите до состояния кашицы. Готовую кашу можно есть до тех пор, пока не съедите всю, можно в несколько подходов. При этом больше ничего не есть, максимум разрешается запивать чуть под соленой водой. Большое внимание доктор Неумывакин уделил физической активности. При активном режиме повышается чувствительность организма к инсулину, тем самым облегчается поступление глюкозы в клетки, в связи с чем поджелудочной железе не приходится вырабатывать много инсулина. Не просто двигаться на протяжении дня, но выполнять конкретные физические упражнения. Они должны быть направлены на разгибание, вращение и растяжение туловища. Противопоказания при употреблении творога к кислым продуктам, а значит, противопоказан при гастрите, язве желудка и других заболеваниях ЖКТ, обусловленных повышенной кислотностью. При сахарном диабете, а также при простудных заболеваниях, не стоит употреблять творог. Что касается грецких орехов, их стоит исключить из рациона при заболеваниях эпидермиса и острых болезнях ЖКТ. Подписывайся на канал читай много интересного.