Про тайм-менеджмент написано много книг, снято много фильмов, сказано много слов. Я не буду вам все это пересказывать вы и так можете спокойно это найти в интернете. Здесь будет исключительно мой опыт, и мои наблюдения. Как из лютого прокрастинатора, я превратился в продуктивную машину? Как нашел силы начать делать то, что должен? Ответ прост. Надо много работать. (Шучу конечно). Это было-бы слишком банально. На самом деле секрет в другом. Это грамотное распределение отдыха. Сейчас объясню, что это такое. Когда я говорю всем сколько часов в день я работаю, у окружающих вызывает смех. “А что так мало? Я вот работаю по 8-112 часов.” Я спрашиваю. “Так хорошо, интересно, а ты сможешь вот так работать каждый по столько-же часов?”. Ответ всегда был отрицательным.
Также надо учитывать, что в конце рабочего дня вы будете уставшими. Это показывает, что нельзя работать столько времени и заниматься одним делом. Даже если бы вы смотрели мультики целый день, или играли в игры, в конце дня все равно устанете. Так как даже в процессе просмотра фильма наш мозг работает на полную катушку. Надо следить за сюжетом, а это та еще задачка. В итоге, даже после такого расслабляющего времяпрепровождения, мы устанем если будем заниматься этим весь день. Также и с работой, мы устанем или выгорим на работе если будем работать каждый день по 8-12 часов. Как этого избежать? Мой учитель рассказал мне простой способ. Надо делать паузы в течение своей работы при этом занимаясь своей другой деятельностью. Допустим, вот вам нужно сделать несколько дел, поучить английский, поиграть на гитаре и много что еще успеть сделать. Попробуйте чередовать. Т е на каждую задачу выделяйте допусти по часу времени. После того как сделайте все действия, возобновите круг. Таким образом, ваш мозг будет отдыхать от прядущей задачи, или последующей. В конце дня, вы успеете сделать много дел и даже не устать. Можно еще разбить цели на важны и не очень. На важные мы выделяем больше времени, а на менее важные нет. Там даже можно выделить пару минут. Но это нужно делать каждый день. У каждого есть пару минут свободного времени, поэтому я не верю если мне говорят, что домашняя работа не была сделана так как не было времени. Одна минута в день — это лучше, чем ноль.
В заключение, хочу сказать следующее. Грамотный тайм-менеджмент поможет вам работать больше и лучше. Вы забудете, что такое усталость и ожидание пятницы. С каждым разом будете все больше любить свою работу и хобби. Тем самым принесете пользу окружающим и своим близким.