А вы когда-нибудь задумывались, что новогодние каникулы могут снижать иммунитет?
Предлагаю интерактив
- Сегодня вы отмечаете пункты, которые по вашему мнению могут сказаться на снижении иммунитета (пишите номера пунктов под постом).
- А после ваших ответов я приму эстафету и объясню, как и какие пункты действительно могут задевать иммунитет.
Итак, поехали.
Что на ваш взгляд задевает иммунитет:
1. Ночные просмотры фильмов и сон до обеда.
2. Много сладкого в течение дня почти каждый день.
3. Количество и приемов пищи больше, чем обычно.
4. Употребление спиртного больше, чем обычно.
5. Появившиеся неприятные ощущения в животе: вздутия, журчание, живот надулся "как воздушный шарик", рези в животе, запоры.
6. Отеки на ногах и лице.
7. Головные боли, тяжесть или туман в голове.
8. Появившееся состояние усталости, вялости.
9. Состояние: вечером сложно заснуть, утром при пробуждении учащенное сердцебиение.
10. Состояние: заложенности носа, отека носоглотки.
😉 Жду ваших ответов
А затем приму эстафету.
