Гастроэнтеролог Анна Яременко рассказала, что переедание в новогодние праздники может стать серьезной проблемой для организма, с которой не помогут даже медикаменты. Об этом сообщает Газета.Ru.
«Что касается медикаментозной помощи при переедании, то особой роли она не играет», — заявила специалист.
По ее словам, при употреблении медикаментов ферменты всасываются в тонкой кишке, до которой еда должна дойти. Однако при переедании это очень сложно.Apple-converted-space">
Яременко рассказала, что при первых симптомах переедания, среди которых давящая боль в желудке и изжога, следует встать из-за стола и походить около получаса на свежем воздухе. Затем следует выпить 100 миллилитров воды без газов маленькими глотками.
«Вода позволит нормализовать процесс пищеварения», — посоветовала Яременко.
По ее словам, после прогулки и воды следует прилечь, желательно, на правый бок. Если же это не помогло, то в обязательном порядке нужно обращаться к врачу.
