Почему друг, супруг и случайный попутчик не заменят психолога?

Согласитесь, у каждого из нас бывали моменты, когда очень хотелось доверить свои переживания и чувства близкому человеку, другу или даже случайному попутчику. Последствия могли быть разными, от легкости на душе до сожаления о том, что наговорил лишнего.

В дружбе и близких отношениях искренность и доверие необходимы и обязательны, они обеспечивают им глубину. Делиться чувствами, проявлять их, говорить о них естественно и необходимо, если вы близки с человеком. Но если взять, к примеру, рабочий коллектив, то уместно ли смешивать рабочие задачи и обсуждение тревоги?

Еще один феномен - это случайный попутчик. Длительные поездки в поездах - это часть романтики нашей огромной страны. В купе можно встретить совершенно разных людей, кто-то из них может вызывать доверие и желание пообщаться. До развития психологии в России случайный попутчик был тем человеком, кому можно было доверить свою историю, не переживая, что он кому-то передаст ваши больные точки.

Но бывает так, что в порыве или в состоянии стресса человек делится своими очень глубокими переживаниями, а затем чувствует себя очень уязвимым и зависимым, и хорошо, если человек, которому он доверил свою историю, надежен и умеет хранить секреты, а если нет? Можно попасть в неудобную ситуацию и испытать неприятные чувства.

Но в праве ли мы ждать от друзей, родственников и других людей компетенций специалиста, эмпатии, следования Этическому кодексу, способности к "контейнированию" эмоций?

Беседа с квалифицированным психологом обеспечивает безопасное пространство, в котором можно конфиденциально рассказать о своих переживаниях и чувствах, прожить их, при этом не быть оцененным, не подвегнуться критике и обесцениванию, посмотреть на свою историю глазами независимого специалиста, получить грамотные рекомендации.

Здорово, что наши близкие и друзья способны проявлять эмпатию, поддержку и давать житейские советы! Но все же предлагаю справляться внутренними конфликтами и переживаниями с помощью специалиста!

Если к вам обращаются коллеги, друзья, родственники, знакомые, которых что-то беспокоит и тревожит, и вы понимаете, что нужен независимый специалист, то можете рекомендовать меня.

Первая консультация (20 мин.) бесплатна.

Мой телефон 89052512548

Автор: Волкова Татьяна Владимировна
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru