Найти тему
nataliya_food

Утиная грудка

Ингредиенты 

Утиная грудка 200г

Чеснок 5г

Тимьян 2г

Соль, перец по вкусу

Готовим 

Надсекаем на грудке кожу с шагом 1,5 см. 

Втираем соль, посыпать смесью молотого перца и оставляем мариноваться при комнатной температуре 20–30 мин.

Выкладываем грудку на раскаленную сковороду (без масла!) кожей вниз обжарить в течение 3 мин.

Кладем сверху разрезанный вдоль зубчик чеснока и веточку тимьяна, переворачиваем грудку другой стороной и продолжаем жарить.

-2

Если грудка тонкая, то можно довести до готовности под крышкой. Если толстая — в разогретой до 180 °С духовке (доводим до температуры 65–71 °С).

Готовую грудку вынимаем из духовки и

даем отдохнуть несколько минут.

-3

Еда
6,93 млн интересуются