Если не уметь проявлять своё уважение к другому человеку, то оба в паре будут чувствовать себя несчастными, хоть и не будут понимать в чем причина. Есть не только определенные признаки, по которым можно понять, что вас не уважают, но и определенные правила, чтобы проявить своё уважение. К сожалению нас не учат таким правилам, чаще мы лишь копируем отношения родителей, которые очень часто бывают не идеальны. Именно поэтому я решила сформулировать несколько видов уважения и поделиться ими с вами:
- Уважение к потребностям и желаниям.
Не считать, что у другого человека (или у вас) они "неправильные" или глупые. Они правильны всегда! И относиться к ним нужно с вниманием и бережностью. Например, у каждого человека по своему настроены биоритмы. Бывает так, что парой становятся "сова" и "жаворонок", что может стать катастрофой, если не принять своевременную потребность в сне своего партнера. Зато, если просто принять эту физиологическую особенность, то можно просто планировать свои дела на определенное время, когда партнер отдыхает и вы сможете полноценно сконцентрироваться на решении своих вопросов не отрываясь на разговоры или смс.
- Уважение к особенностям.
Понимать и принимать психические свойства и особенности характера партнера, знать, на что он способен и в чем его ограничения. Важно понимать типа характера человека. Например, есть люди вспыльчивые, которые могут заводиться на ровном месте, но и точно также быстро остывают. Зная эту особенность, дайте просто человеку выплеснуть свой гнев, не вслушиваясь в то, что он говорит и уж тем более не запоминать сказанные слова, чтобы припомнить их в будущем. Или, бывают люди, которые наоборот, очень сильно разозлившись, просто уходят и закрываются в отдельной комнате. И не нужно за ними бежать и уговаривать успокоиться, такие действия скорее всего ещё больше разозлят его.
- Уважение к чувствам.
Признавать чувства партнера, не обесценивать их и не пренебрегать ими, не ставить запрет на проявление. Мы можем испытывать самые разные чувства, порой излишне тревожиться и это нормально. Если вам кажется, что человек "страдает ерундой", то это ваши чувства и ваше отношение к делу. А другому человеку важно прожить эти чувства с полна. В такие моменты лучше всего сказать что-то вроде "я тебя понимаю", и не важно понимаете ли вы это на самом деле или нет. Ваш партнер просто будет чувствовать что вы рядом и что вы его поддерживаете.
- Уважение к выбору.
Всё, что другой выбирает для себя - хорошо, практично, правильно лично для него. Вам может не нравиться его одежда или то, как он питается. Не стоит переделывать другого человека, вы либо строите отношения с тем, кто есть, либо не издеваетесь над собой и другими, а отпускаете его.
- Уважение к картине мира.
Уважать мнение партнера, даже если оно отличается от вашего, признавать за ним право на другую точку зрения. Мы не можем знать всю картину мира другого человека, ведь находясь в одном и том же месте с одинаковыми условиями, люди испытывают совершенно разные чувства. Это ощущение мы можем лишь предполагать, но не знать наверняка. Поэтому либо разрешите партнеру жить так, как он считает правильно, либо попросите его поделиться с вами своими ощущениями, чтобы хоть как-то понять его. Не факт, что вы на самом деле его поймете, но это точно чуточку сблизит вас.
- Уважение к ценностям.
Признавая ценности своего партнера, вы можете рассчитывать, что и он будет внимательно относиться к тому, что дорого для вас. У вашего партнера могут быть совершенно другие ценности, которые могут отличаться от ваших, потому что как минимум мы воспитываемся в разных семьях с разными ценностями.
- Уважение ко времени.
Если вы понимаете, что ваш партнер занят чем-то важным для себя - уважайте это его "важно", если вам нужна помощь - попросите отвлечься, а не упрекайте. Иногда бывает так, что у человека есть какая-то глобальная идея, которая требует времени для её развития. И со стороны может казаться, что он теряет своё время в пустую. Но это лишь ваше мнение, и оно тоже важное, вот только вы можете судить лишь о том, что важно лично для вас, в соответствии с ваши способностями и возможностями. У вашего же партнера они могут значительно отличаться.
- Уважение к интересам и вкусам.
Вкусы и круг интересов любого человека - это личная, совершенно неприкосновенная даже для самых близких территория. Вы можете не разделять эти интересы, но обесценивать их нельзя. Это нормально, когда каждый ходит в свой клуб по интересам. Когда женщины любят косметику, а мужчины футбол. Интересы могут быть и другие, которые мы можем не понимать, но принимать их всегда важно.
- Уважение к планам и целям.
Даже если вы сомневаетесь в целесообразности и перспективности планов - вы можете высказать мнение, но не более. Ваш партнер - взрослый человек, который сам делает выбор и несет за него ответственность. Мы порой искренне переживаем за своего партнера и стараемся уберечь его от глобальных промахов, вот только мы можем не знать или не понимать всех условий происходящего. И даже если он действительно потерпит поражение, то разрешите ему это сделать, без лишних фраз типа "я же говорил(а)", но просто поддержать и сказать, что в другой раз получится.
- Уважение к кругу общения.
Круг общения, как и вкусы, как и круг интересов, как и взгляды на жизнь - это лично ваше. Никто не может вторгаться в эту зону со своим мнением и советами, если этих советов не спрашивали. На самом деле наше окружение к нам притягивается не просто так и точно отражает наше внутреннее состояние. Если вам не нравится компания вашего партнера и вы резко реагируете на них (за исключением конечно же тупой ревности, когда вы просто относитесь к человеку как к собственности и поэтому вам мешают все, кто вообще хочет общаться с вашим партнером), то скорее всего ваше подсознание говорит нам о тех качествах, которые спят в нас, которые находятся под запретом и нам очень важно научиться принимать таких людей и их качества. Это просто наш жизненный опыт. Но это совершенно не значит, что окружение вашего партнера как-то на него дурно влияет, поверьте, если человек не захочет, то никто на него не сможет повлиять. А если он хочет, то и без друзей создаст себе необходимые условия.
Самое главное в уважении к другому человеку - это разрешить ему быть собой и делать ему то, что он считает нужным. И мы либо пытаемся идти по этой жизни вместе такими, какие мы есть, либо не ставим палки в колеса ни себе, ни нашему партнеру. Если мы пытаемся переделать нашего партнера, то мы однозначно не любим этого человека, а скорее тешим своё самолюбие и живем под воздействием убеждений, что-то вроде "одному быть плохо". Любите в человеке личность, интересуйтесь его особенностями и ваши отношения будут становиться более близкими каждый день.
Счастья вам!
Ваша Vera Philosophus