Всем привет! И ещё раз с Новым годом! Все живы после празднования? 😄
Сегодня второй день Нового года, и я решила что пора заканчивать с праздничным обжорством и постепенно возвращаться к привычному режиму.
Проснулась правда сегодня в 10-30, по будильнику. К 12 запланирован был поход в фитнес-клуб. Несмотря на то, что город утром город прилично так замело снегом.
На завтрак гречка с варёным яйцом, небольшой бутерброд.
Дойти до фитнеса был тот ещё квест, дороги естественно никто не чистил.. Но я дошла)
Сходила на силовую тренировку! Было тяжеловато, но с групповой тренировки не сбежишь, отзанималась все 55 минут. От тренировки получила заряд бодрости, но завтра думаю "приятные" ощущения в мышцах обеспечены! Поэтому спортивный сезон можно считать открытым!
Пока по сугробам дошла до дома, было время обеда. На обед картофель, скумбрия и горбуша, салат(свёкла, грецкие орехи, изюм)
После обеда немного отдохнула, почитала, с дочкой в настолку поиграли. Карточка мне выпала в тему
Я конечно выбрала пойти на центральную ёлку! К счастью площадь у нас в 10 минутах от дома!
Гуляли часа три. Дороги немного почистили, на улице минус два-отличная погода для прогулки.
А ещё нашагала за день аж 11 тысяч шагов, вообщем-то я собой довольна!
На ужин остатки новогоднего цыплёнка, салат, немного картошки!
На весы пока не вставала) Завтра попробую сделать замеры) Как у вас проходят праздники?
Спасибо за ваши лайки и комментарии! 🌺