Любой человек, находясь в токсичных отношениях, расходует много энергии на так называемую контрзависимость. Проще говоря, на защиту от токса. Придумывает, как ему поступить в той или иной ситуации, что сказать, чтобы токс его не пробил брешь в обороне.
Применительно к семейным отношениям такая ситуация возникает, когда токсичная свекровь вмешивается в жизнь молодых, а невестка ей противостоит (остальные остаются безучастными либо в силу возраста, либо пассивной позиции).
Это можно сравнить с кораблём, которым управляет один только капитан, а остальные занимаются кто чем. Капитан один пытается сделать все дела сразу: крутить штурвал, следить за курсом по карте, наблюдать за погодой, гонять матросов, чтобы не лодырничали, а заодно каждый час мотается в трюм заделывать брешь, чтобы вода не потопила корабль.
Как вам, нравится? Вас всё устраивает? Вы всё успеваете – готовить разнообразные блюда, чтобы команда не разбежалась, хорошо выглядеть, чтобы матросы видели в вас капитана, а не черпальщика нечистот на драккаре?
Вот когда вы в одиночку(!!!) выстраиваете защиту от токса, то превращаетесь в последнего человека на корабле. Задача капитана – организовать процесс, а не метаться по всей территории, пытаясь поймать со всех сторон падающие яйца, как в старой игре.
Отправьте заделывать пробоину в судне толкового человека, который знает, когда она образовалась и что с ней делать. Юнги не справятся: не их уровень. Сам займите штурвал и сосредоточьтесь на курсе, по которому вы ведёте корабль.
В конечном счёте окажется, что пробоина либо не такая серьёзная, как вам казалось вначале, и корабль спокойно выдержит небольшую течь. Либо самому старшему матросу надоест и он заделает дыру качественно, на века. Либо проще покинуть такой гнилой корабль – дешевле выйдет.
P. S. Человек, который, почёсывая пузо, просит вас помириться с его маменькой, капитаном не считается.
#контрзависимость #токсичнаясвекровь