Если вы устали, вам трудно контролировать эмоции и справляться с делами на работе или дома, вы быстро раздражаетесь, тревога мешает расслабиться и уснуть, если на этом фоне у вас ухудшается здоровье и вы хотите быстро вернуться в ресурсное состояние, то вы находитесь в нужном месте и в нужное время. Меня зовут Наталья Холодова. Я психотерапевт, коуч, у меня есть онлайн-школа и я помогаю справиться с неврозом, усталостью, тревогой более 20 лет. У меня накопилось много опыта, которым я хочу поделиться с вами. В связи со своей профессиональной деятельностью я знаю, как быстро справиться с тревогой, усталостью, восстановить силы, как все успевать и при этом находиться в ресурсе. И поэтому я приглашаю вас на бесплатный трехдневный видеокурс, на котором будет: диагностика вашего состояния, полезная практика, помогающая лучше понять свои особенности и цели, упражнение, которое поможет высвободить свободное время и в тоже время справляться с необходимыми делами. Мы разберем ключевые моменты,
Если вы устали, вам трудно контролировать эмоции
3 января 20233 янв 2023
52
1 мин