Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Почему так важно следовать ритуалу

Новый год - это праздник, который связан для каждого из нас с определёнными традициями.

Некоторые готовятся к этому празднику заранее, закупают подарки для родных, друзей и знакомых и продукты для новогоднего стола. Другие привыкли делать всё это в последний момент или же и вовсе не готовятся к празднику.

Ëлку могут наряжать за пару недель, несколько дней до праздника или даже в начале декабря. Некоторые совсем не наряжают ëлку либо делают это прямо накануне Нового года.

Отмечаем мы тоже по-разному. Для кого-то Новый год - это семейный праздник и возможность провести время с родителями, супругами, детьми, братьями и сёстрами и другими родственниками. Для других это повод повеселиться в шумной компании малознакомых или вовсе чужих людей. А кто-то любит проводить этот праздник в одиночестве и может заснуть, не дождавшись боя курантов.

Можно анализировать, почему так получается, что новогодние традиции у нас различаются и находить закономерности родом из детства или другого опыта. Либо можно принять тот факт, что наши предпочтения индивидуальны, и это нормально.

Ритуалы, к которым мы привыкли, могут также различаться. Например, для кого-то важно встречать Новый год в новой одежде определённого цвета, соответствующего тому, чей год наступает. Кто-то обязательно надевает недавно приобретённое нижнее бельё, а сверху может надеть что-то не новое, но праздничное.

Для кого-то важно под бой курантов успеть записать желание на бумажке, сжечь еë, съесть и запить бокалом шампанского. Другие загадывают желание мысленно, пока бьют куранты, пьют сок и обнимают своих близких в праздничные минуты начала нового года.

Есть те, кто кладут записки с желаниями под подушку в новогоднюю ночь, а утром достают одну из них на ощупь и читают, какое желание сбудется у них в наступившем году.

Ритуалы и традиции с детства прививают нам родители. Когда мы вырастаем, мы выбираем их сами. Важно помнить об этом и не позволять ритуалам контролировать нашу жизнь и настроение.

А каким новогодним ритуалам следуете вы?

Автор: Алина Пясецкая
Психолог, КПТ- Панические атаки

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru