«Каждый год очень многие мои знакомые подводят итоги, строят планы на следующий год. Читая их посты об этом, я чувствую себя ущербной – мне нечем похвастаться. Должна ли я тоже подводить итоги года?» Елена, 36 лет.
Елена, вы абсолютно не обязаны подводить итоги года, читать итоги года других людей, если они вызывают у вас неприятные эмоции. Кроме того, вы не обязаны делать из Нового года значимый рубеж. Какие-либо итоги можно подводить в любом месяце года, если у вас есть в этом необходимость (ровно как и строить планы).
Не насилуйте себя только потому, что «так принято» и так делает большинство (как нам кажется). Вы можете подвести итоги года, но только для того, чтобы они помогли вам действовать в ваших интересах, и точно не нужно это делать для того, чтобы окончательно добить себя. Всегда в первую очередь прислушивайтесь к своим ощущениям и рассматривайте альтернативные варианты.
Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram. Там тоже много всего интересного
https://t.me/s/marinadokuchaeva