Первая реальная попытка поменять объёмы, состоялась через год, после того, как я опухла. Я сшила такой пояс на талию, с карманами. В карманы я насыпала соли. В итоге пояс весил три килограмма. Я собирала себя в кучку, одевала пояс на талию, ну вернее на то место, где должна быть талия, и шла с этим отягощением гулять вокруг нашего парка. Два круга.
Но если хочешь похудеть, ты должна видеть результат, иначе, проиграешь. И вот у меня тут чего то не срослось. Я ходила, надсаждалась, а результата я не видела. А это все из-за нашей гордыни. Нам кажется, что мы все знаем и про себя, и про этот мир. Но жизнь сюрпризов полна. Поэтому мне жизнь преподнесла сюрприз- отсутствие результата. Так в мою уверенность пришли сомнения. Первые.
Походив три месяца вокруг парка с солью на поясе, я сдулась. А как держаться на плаву, если не видишь результата? Но я же не хотела в тот момент смотреть на картину похудения в общем. Потому что не было у меня таких глобальных систематизированных знаний, они появятся на много позже. А в то время я считала , что лишний вес можно победить атакой с одной стороны.
Время шло. Прошло года два три, и я решила прибегнуть к диете. Я не знаю, откуда я ее достала, но я помню почему она мне понравилась. Есть можно было через два часа и совсем не надо было завтракать! И я решила ее попробовать. Сейчас то я знаю, что диета, это то, чем вообще не надо пользоваться. Потому что это, как обезболивающая таблетка, помогает на время.
И мне помогла. Я не помню сколько времени я ее применяла. Но было минус десять килограммов. Дело было за фигней, все время я хотела поесть то, чего люблю, а надо было есть то чего надо. И я крепилась наверное пару месяцев. А десять килограммов минуса меня расслабили, и я вернулась на старые рельсы. Стала есть то, что хотела, наконец то. Ну и как вы догадываетесь все вернулось.
Быть легче на десять килограммов мне понравилось и я повторила попытку. Но что то пошло не так. Результата больше не было. Может я врала себе и что то перехватывала во время диеты, может конфеты жрала. В то время я еще не была сладкоежкой, но торговала кондитерской, поэтому под рукой всегда было что то вкусненькое.
Но именно в тот период я поняла, что диета не спасет меня и не поможет. Но сказать, что я кинулась на поиски того метода, который сделал бы меня стройняшкой, нельзя, тогда мне было по фигу что со мной происходит. Пару, тройку раз в неделю я принимала наркоз. И никакие талии мира не могли бы замотивировать меня отказаться от этого волшебного напитка. Этот напиток делал меня радостной и счастливой, хотя бы на время.
И стала я жить дальше. С весом 105 кг, с талией 108 см! Вот епта, как я умудрилась добиться таких результатов? Это как же надо было стараться? Или наоборот, как же надо ненавидеть себя, чтобы жрать , как свинья, чтобы запивать все это алкашкой? Но в то время у меня не хватало смелости ответить себе на этот вопрос, да и задать себе его я тоже боялась.
Кстати, диета, помню наизусть, до сих пор.
- Американо без сахара, 200- 300мл,
- Яйцо вареное , две шт.
- Белковый обед. Мясо, колбаса, рыба, 200 гр.
- Овощной салат или фрукт, 200 гр.
- Творог, творожная масса,без сахара, адыгейский сыр 200 гр.
- Кефир или йогурт, 200 гр.
Все это через два часа. Начинаем в любое время. Мне помогло один раз.
А дальше был перерыв.