Найти тему
Эльмира Нутрициолог

10 базовых принципов контроля акне.

Иногда лечение занимает годы, требует больших сумм на походы к различным специалистам, но проблема так и не уходит или возвращается вновь. Действительно, что бы взять под контроль заболевание нужен комплексный и системный подход, время, терпение и положительный настрой. Придётся проверить и решить следующие проблемы в организме:

1. Щитовидная железа

2. Микрофлора кишечника

3. Дефициты (Цинк, Сера, витамин Д и другие)

5. Нормализация работы ЖКТ

6. Нормализация питьевого режима (30 мл на 1кг массы тела)

7. Аутоиммунные заболевания

8. Контроль инсулинорезистентности, нормализация углеводного обмена

9. Работа со стрессом и психосоматикой

10. Детоксикация

Помните, лучшее решение - это профилактика.