Особых проблем с графиком у моего Тимохи нет (чего нельзя сказать о его ночном сне с кучей пробуждений :)).
В обычные дни он просыпается между 8.30 и 9.30. Днём чаще всего спит один раз в промежутке с 12.00 до 14.00. Бывает, спит час, иной раз может и два. На ночь укладывается примерно в 20.00-21.00.
Ещё бывают дни, когда он спит дважды. Обычно это связано с ранним подъёмом, его активностью и иногда со стрессом (например, когда мы утром идём в поликлинику). В такие дни спать он ложится не раньше 21.00, а иногда и в 22.00.
Я не мучаю его, не заставляю спать. Мы ложимся, я даю ему грудь, глажу, пою песенки. Но если он не засыпает, то просто ползает по кровати. К игрушкам мы обычно не идём, просто потому что мне лень вставать :)
В предновогодний день я хотела поднять его пораньше, чтобы организовать ему два сна. Но Тимоха не смог проснуться: поднялся около 9 утра и заплакал. Видно было, что не выспался. Никакой необходимости его тормошить и мучить не было, и я дала ему доспать. Так что проснулся он около 10.
Я, конечно, расстроилась, что всё случилось не по моему плану, но забила.
Днём он спал на улице около часа с 12.30, пока с ним гуляла моя мама. Где-то в пять вечера мы с мужем заметили, что Тим зевает и трёт глаза. Уложить малыша удалось только в 17.45, но зато поспал он почти полтора часа.
За стол мы сели около 20.00. Тимоха поел и тусил на полу с новыми игрушками, пока мы с родителями ели и общались.
Около 22.00 он захотел спать, я уложила его в 22.20, но где-то минут через 40 он проснулся и сел. Я предложила ему лечь опять, но он стал слезать с кровати. И мы пошли пить чай.
Как только встретили Новый год, родители ушли домой, а мы пошли в кровать. Уснул малыш ближе к часу, потому что около дома шумели фейерверки. Закрытые и зашторенные окна не помогали. Но вскоре он утомлённый вырубился.
1 января Тим сам проснулся в 9 утра. Днём спать захотел в 11, но сразу уснуть не смог. Вот тут как раз я заметила чуть сбитый режим. Но через полчаса всё-таки усталость свалила малыша на папину подушки. И пока они с мужем спали, я написала эту публикацию :)
