Вот-вот наступит Новый год, а впереди финишная прямая: резка салатов, покупка последних подарков, кросс по родственникам и друзьям и загадывание желаний. Однако в такой суете неудивительно, если вас может накрыть паника или захлестнуть тревожность.
Психиатр Алана Баева рассказала, как пережить новогоднюю суету и оставаться в строю.
