Чем пахнет счастье, разлука и вдохновение? Нас постоянно окружают различные запахи, вот только почему-то мы им не уделяем должного внимания.
Писатель Марсель Пруст в романе «В поисках утраченного времени» описывает, как аромат маленького пирожного вызывает целую волну воспоминаний из детства. Ароматы действительно помогают нам воссоздавать целые картины из прошлого, пробуждать в нас сладкие воспоминания и самые различные эмоции.
Наука подтверждает значимость запахов для нашего благоприятного эмоционального фона! Области мозга, отвечающие за формирование эмоций и структуры памяти, находятся в непосредственной близости к центрам обоняния и связаны с ними лимбической системой. Это значит, что определенные ароматические композиции могут усилить связь этих отделов мозга, программируя в нашем сознании необходимый эмоциональный фон.
Ароматы влияют и на наше подсознание, по-разному воздействуя на организм: одни успокаивают, другие, наоборот, наполняют энергией, а третьи — вызывают необъяснимую радость. Более того, ароматы даже способны поддерживать иммунитет и прояснять ум.
Ряд компаний сейчас предлагают самые разные способы ароматерапии и аромадизайна. Например, ароматические диффузоры с палочками, облаченные в стильные флаконы, отлично впишутся в интерьер, добавив ему изящества и элегантности. Ароматические свечи создают в помещении более камерное ощущение и уют, а свет пламени добавляет романтики — и это плюсом к воздействию аромата на подсознание.
Лайфхак: как выбрать подходящий аромат:
Здесь все работает так же, как и в кабинете у психолога: задайте себе вопрос: что я чувствую? В мире ароматов всегда нужно начинать с себя. Какие эмоции есть сейчас и что вы хотите ощущать через некоторое время? В зависимости от этого и подбирайте подходящие ноты.
Составьте список запахов, которые вам нравятся. Вспомните их и попытайтесь понять, что их объединяет: они сладкие? Резкие? Теплые или холодные? Как их можно назвать?
Замечаем мы это или нет, но ароматы влияют на нашу жизнь, а это значит, что если взять этот вопрос на заметку, то с помощью определенных запахов, можно положительно влиять на свое настроение. Нюхайте на здоровье, на счастье и на любовь.