Звезды не скрывают: за пять лет отношений они много раз скандалили и мирились, а однажды даже обратились к семейному психологу, чтобы спасти брак. И хотя Регина уверяла, что в ее семье царит настоящая гармония, все-таки бывают дни, когда найти общий язык непросто.
После рождения второго ребенка Регина Тодоренко довольно быстро пришла в форму и приступила к работе. Тренировки, посещение врачей и съемки она успешно совмещает с заботой о детях. Звезда делилась, что физическая активность и правильное питание не только помогают ей поддерживать форму, но и улучшают состояние здоровье.
Постройневшая телеведущая вдохновляет россиян тоже начать вести здоровый образ жизни, что особенно актуально после новогодних праздников. К команде желающих построить идеальное тело присоединился и муж Регины. Правда, вместо низкоуглеводной диеты по методу супруги Влад Топалов выбрал более радикальный способ похудения. Мужчину заинтересовала «чистка Чингисхана» — народный метод очищения организма от паразитов и вирусов при помощи чеснока. Поскольку этот продукт оказывает на человеческий организм антибактериальное и противогрибковое воздействие, многие адепты ЗОЖа агитируют проводить на нем детокс кишечника.
«Даже не знаю, с чего начать. В общем, у нас с мужем большие проблемы... Как объяснить все это? Что еще за чистка Чингисхана?» – возмущается Регина. В этот момент супруг находился рядом и подтвердил, что проблемы начались «уже давно».
Судя по набору продуктов и всех приспособлений, которые подготовил Влад, настроен он вполне решительно. Такая чистка, помимо соблюдения строго рациона (чеснок, различные специи и квашеная капуста), подразумевает еще и регулярные клизмы — якобы это помогает избавиться от вредных шлаков, токсинов и паразитов, которые погибают при поедании чеснока.
Опасность такой процедуры заключается в том, что чеснок не только уничтожает болезнетворную микрофлору в кишечнике, но может еще и навредить полезной. Именно поэтому после проведения чесночной чистки нутрициологи настоятельно рекомендуют пить курс пробиотиков и добавить в рацион кисломолочные продукты, обогащенные бифидофлорой.
Диетологи из соцсетей: как они подрывают наше здоровье
К слову, есть и второй, менее экстремальный, но более длительный способ чесночной чистки. Курс длится ровно месяц: каждый день нужно съедать по 1 мелко нарезанной головке чеснока, запивая это 200-500 мл овощного сока.
Популярные ПП-продукты, которые на самом деле не так уж и полезны
Оба варианта Регину, как и многих ее подписчиков, не устраивают — равно как и желание Влада Топалова растить детей вегетарианцами. Подписчики звездных родителей знают, что отец трехлетнего Майкла настоял, чтобы в рационе сына не было ни грамма мяса. Все неравнодушные возмущались: ребенок не получает необходимых питательных веществ, что ведет к ослаблению иммунитета.
«Дело в том, что у мужа довольно взрывной характер, поэтому с ним нелегко найти общий язык. Он иногда скажет как отрежет. И бывает может так грубо обидеть… Здорово помог семейный психолог, но все равно тяжело дается этот процесс», — признавалась Регина. Правда, затем объясняла: несмотря на разные взгляды и частые эмоциональные диспуты, с супругом она в итоге всегда мирится.