Самодисциплина, которая в йоге называется аскезами, предназначена для того, чтобы убрать всё лишнее, что нам мешает вести осознанную жизнь и поддерживать постоянную связь со своим Высшим Я.
Мастер восточных единоборств Брюс Ли выразил эту мысль так:
- «Дисциплина — это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего».
Подобного мнения придерживается и суфийский Мастер Хазрат Инайят Хан:
- «Учёный человек без силы воли, как голова без тела.
- Аскетизм – это лишь средство самодисциплины, это упражнения, направленные на то, чтобы бороться против искушений, которые постоянно влекут человека по жизни, одновременно загораживая ему путь к счастью».
Практикуя Тапас (регулярная практика и самодисциплина), мы, таким образом, также уравновешиваем Сантошу - принцип йоги, который означает удовлетворённость, а также внутреннее состояние покоя и принятия.
Пока не удовлетворена наша главная потребность – познать своё Истинное Я, мы не должны останавливаться. Ведь пока мы не освободимся от страданий и действия закона кармы и не достигнем высших уровней сознания и сфер духа – своего истинного Дома, мы всё равно не сможем оставаться надолго удовлетворенными.
Поэтому мы применяем принцип Тапас, чтобы развивать своё сознание и, не останавливаясь, продвигаться по пути восхождения души. В тоже время, мы должны принимать своё нынешнее состояние и свою жизненную ситуацию как то, что мы пока заслуживаем на данный момент, и благодаря этому сохранять удовлетворённость и внутренний покой.
Французский философ и писатель Эрнест Ренан подчёркивал, что необходима воодушевляющая цель, которая бы стимулировала нас трудиться:
- «Чтобы привести в движение все свои силы, человеку нужно поместить впереди себя какую-нибудь благородную цель, способную его воодушевить».
Писатель Пётр Павленко высказал похожую мысль:
- «Энергия – это сила любви к намеченной цели».
О важности регулярных усилий для достижения высоких целей говорил известный французский философ Вольтер:
- «Для великих дел необходимо неутомимое постоянство».
Когда мы преодолеваем какую-то трудность или проблему, какую-то преграду, мы обретаем дополнительные силы – награду, которую нам присуждают за победу.
Об одной из таких наград – состоянии осознанности – говорит Учитель йоги Свами Шивананда:
- «Тапас - это аскеза.
- Важнейшие формы аскезы:
- отсутствие эгоизма и бескорыстное служение,
- смирение и бесстрастие.
- Практикуйте их в непрерывном, неутомимом, бескорыстном служении.
- Практикуйте три формы аскезы, упомянутые в Гите (аскезы ума, речи и тела).
- Практики, подобные посту и тому подобное, тоже относятся к аскезе.
- Во время поста к вам придет медитативное состояние.
- Если вы стремитесь практиковать йогу, вам необходимо подчинить себя строгой дисциплине».
Законы осознанной жизни
- Принцип йоги тапас — регулярные правильные усилия и самодисциплина
- «С помощью регулярных правильных усилий и самодисциплины развивать волю»
- «Тренировка воли — способ преодоления любых проблем, развития осознанности и связи с Высшим Я»
- «Всегда завершай начатое тобой»
- «Никогда не сдаваться!»
Мудрецы объясняют, что развитие воли путём практики и самодисциплины решает любые проблемы
Как создать красивые и долговечные отношения с близким человеком на основе любви
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикации использован материал из моей книги:
Все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!