Хочу поделиться своими размышлениями о сепарации.
Для психотерапевтов - это обычный термин, а если сказать просто, для всех людей, это отделение одного объекта от другого.
Как например, работает сепаратор, разделяя сливки на масло и воду.
Лет двадцать назад я приехал в деревню к родственнику, моего друга. Он был фермер, и в хозяйстве были коровы. Дал мне 3-литровую банку сливок, и я ее переворачивал с боку на бок. Не прошло и 2 часов, вуаля, наверху банки плавало аппетитное натуральное масло, а внизу осталась прозрачная вода.
То есть, сливки разделились на масло и воду.
Произошло разделение, или сепарация.
Возвращаюсь к реалиям жизни.
Сепарация - это процесс, который позволяет создать новое вещество и разделить основную материю на части.
Соответственно, вся материя видоизменяется, и вместо одной субстанции – сливок, возникает две – масло и вода.
Это очень важно, потому что как раз здесь и появляется, на месте исчезновения или потери, два других элемент, которых раньше не было.
Если мы говорим о человеке, то сепарация в жизни - это очень важная вещь в жизни каждого из нас.
Мы становимся другими, и отделяемся от того, кем были раньше.
В нашем случае - это отделение ребенка от своих родителей, возможность приобрести свои личные качества и способности.
И вместо мамы, в которой находится ребенок, появляется два элемента – мам и ребенок, они обязательно должны быть разъединены в определенное время, потому что качество психической организации напрямую зависит от качества сепарации, добровольного разделения со стороны мамы – на две части, которые уже никогда не будут повторять качества пренатального процесса. То есть полную зависимость младенца от матери.
Это важно, потому что именно новый человек может сформировать свой личный опыт и приобрести свой круг общения и интересов.
В случае, когда сепарация не происходит в нужное время и в нужном качестве:
- не возникает личного эмоционального опыта,
- возникает страх встречи с новыми людьми и ситуациями,
- зависимость от «родительских фигур» и наставлений,
- неспособность организовать свое личное пространство и семью,
- нестабильность в личных отношениях и конфликты.
То есть, качество жизни тесно связано с личной «сепарацией», которая как раз очень мощно влияет на устойчивые социальные связи и выбор человека в близких отношениях.
Естественно, что сепарация – это скорее болезненный процесс, чем «лайтовое» ощущение. Это ведь потеря удовлетворения и страх в обретении себя как Личности.
В работе с моими клиентами я часто работаю именно с сепарацией, потому что это основа, базис человека, и этому мы уделяем важнейшее значении.
Спасибо всем, кто вместе со мной обсуждает эту тему.
Кого заинтересовала моя статья – подписывайтесь и читайте больше на моей странице.
До встречи!
Александр Руденко, психотерапевт,
психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия.
фобии, зависимые отношения, эмоции и чувства.
#психолог #СанкПетербург #тренинг #психотерапевт #кпт #помощьпсихолога #телеснаятерапия #психотерапевтРуденкоАлександр #консультацияпсихологаонлайн #онлайнпсихолог #
Вы можете записаться ко мне на консультацию:
+ 7(911)0119995 ( viber/wats up)