В интернете миллион статей и советов о том, как стать лучшей версией себя. Тема популярная, советы полезные, одна беда – у многих просто нет времени. Попробуйте понемногу добавлять к привычным социальным ролям «коллега/руководитель», «муж/жена», «покупатель» какие-то другие, новые для вас. Понравится эксперимент – хорошо, будете практиковаться дальше; не понравится – останутся воспоминания и фото на память. Подготовили примерный список ролей. Итак, какой/какая я в новом году? Камера, мотор!
Спортивный
Идея начать заниматься спортом зимой кажется странной только на первый взгляд. Некоторые спортзалы предлагают праздничные скидки на абонементы, к лету можно увидеть прогресс от занятий. Начать заниматься дома самостоятельно – вариант для очень целеустремленных. Не упустите возможность позаниматься зимними видами спорта (если здоровье позволяет, разумеется). Открытые катки, горки и лыжные трассы в парках помогают приучить организм к нагрузкам. Потом вы продолжите тренироваться весной. Или не продолжите.
Эстет
Стать на время эстетом очень просто. Нужно одеться красиво, подобрать стильные аксессуары и найти место, где собираются другие эстеты. Сходите в музей или галерею, на концерт классической музыки, в театр; запишитесь на мастер-класс по живописи или вышивке. Если ваши способности к творчеству в каникулы спят, хотя бы посетите самое атмосферное кафе в городе.
Путешественник
Если вы уезжали на зимние каникулы из родного дома, поздравляем, вы уже побывали в роли путешественника. Остальным советуем проявить фантазию и запланировать однодневные путешествия в пригород в выходные. Это может быть вылазка на природу с пикником на заснеженной опушке. Это может быть однодневная автобусная экскурсия. Самый простой вариант – пойти гулять по собственному городу, представляя себя туристом. Посмотрите городские новогодние ярмарки, сфотографируйтесь у главной елки, зайдите в случайное кафе пообедать.
Тусовщик
Эту роль стоит примерять, если вы хорошо высыпаетесь и готовы провести зимний вечер шумно. Сходите в клуб потанцевать или послушать стендап, соберите друзей петь песни в караоке-баре. Нравится ли вам до глубокой ночи искрометно шутить, флиртовать, рассказывать истории, общаться с незнакомыми людьми?
Домосед-интроверт
Зимний вечер – самое время прочитать книгу, которую все время некогда. Сделайте целый выходной день тихим и медленным. Отключите будильник, поставьте телефон в авиарежим, не заходите в соцсети и не включайте телевизор. Сможете ли вы за весь день не сказать ни слова? Валяйтесь на диване, слушайте спокойную музыку, читайте и ешьте мандарины. С 6 по 19 января можно зажечь вечером свечи и попробовать погадать, вдруг получится заглянуть в будущее.
Хороший семьянин
Дети – это прекрасно. Зимние дни вместе с детьми можно провести позитивно и продуктивно. Как давно вы были супер-папой или супер-мамой? Во-первых, зимние снежные забавы – замечательный способ потратить лишнюю энергию и как следует проголодаться. Слепите снеговика, поиграйте в снежки, сделайте снежного ангела (если в снегу не получится, дома можно обложить ангела гирляндами). Устройте семейный киномарафон (не пора ли сделать список любимых фильмов всей семьи), проведите домашнюю фотосессию (понадобятся фэмили-луки, одинаковые пижамы, маскарадные маски).
Приятные моменты могут быть и полезными: позвоните по зуму родственникам, которые живут далеко от вас, а заодно расспросите их о жизни предков. Вместе с детьми можно нарисовать генеалогическое дерево семьи или написать несколько историй для семейной книги воспоминаний. Также не стоит упускать возможность сходить в гости к родственникам или принять гостей у себя. В роли «хорошего семьянина» можно устроить семейный вечер настольных игр, вечер складывания пазла или вечер чтения вслух. Все эти занятия могут сплотить семью.
Звезда соцсетей
Звездой соцсетей стать непросто. Зато можно начать с простого: скорректировать инфомацию о себе и принять решение о своем новом цифровом образе. Пролистайте ленту публикаций на несколько лет назад. Вам все нравится? Удалите посты и фотографии, за которые вам сейчас неловко. Обновите аватарку. Почистите списки каналов, которые больше не собираетесь читать. Удалите из друзей и подписчиков ботов и рекламные аккаунты. Проверьте настройки конфиденциальности.
А как же все-таки почувствовать себя звездой? Каждый зимний понедельник делайте селфи или снимайте видео, а потом смонтируйте свой первый ролик, расскажите миру о себе. Лайки от друзей и родных точно будут. Если понравится, продолжайте в новом году.
Кулинар-любитель
Обычно эту роль в семье играет жена и мать, но и сильному полу неплохо проверить свой кулинарный талант. Устройте марафон любимых домашних рецептов или попробуйте блюда из разных кухонь мира. Испеките любимое печенье (пирог, торт, кекс, да что угодно). Не хотите возиться с продуктами? Есть варианты проще. Например, хотя бы один раз за зиму сварите классный ароматный глинтвейн на большую компанию людей. А дома можно каждое утро готовить кофе или яйца по рецептам разных стран.
Серьезный человек
Последняя, но очень важная роль. Почувствуйте себя взрослым серьезным человеком, который держит в руках свое будущее и готов действовать. Составьте список своих целей на год, какие сферы жизни требуют внимания? Распланируйте крупные траты, из каких средств вы собираетесь их оплачивать? Продумайте заранее подарки близким на ближайшие праздники, дни рождения. На зимних распродажах можно что-то выгодно купить со скидкой. Говорят, есть хорошая примета на Новый год покупать себе что-то новое из одежды. Сделайте уборку дома, отберите ненужные вещи, которые можно отдать на благотворительность.