Не секрет, что курение негативно сказывается на здоровье женщины и чрезвычайно опасно для будущего малыша. Но курильщики со стажем не хотят отказываться от своей привычки, несмотря на то, что все СМИ твердят о том, что вредная привычка отражается не только на внешности женщины (желтые зубы, тусклый цвет кожи, проблемы с дыханием), но и приводит к серьезным последствиям для здоровья мамы и плода.
Отказ от курения — лучшее, что вы можете сделать для себя и своего ребенка.
Вокруг курения и беременности существует множество мифов. В этой статье мы поговорим о некоторых наиболее распространенных мифах, а также фактах, стоящих за ними.
Миф № 1: я уже беременна и курю, поэтому сейчас нет смысла бросать.
Факт: Даже один день без никотина поможет ребенку получать больше кислорода, что напрямую влияет на его развитие. Чем раньше вы откажетесь от вредной привычки, тем ниже вероятность рождения ребенка с низким весом.
Миф № 2: отказ от курения станет слишком сильным стрессом для моего ребенка.
Факт: отказ от курения не создает для ребенка дополнительного стресса. Бросив курить сейчас, вы защитите своего ребенка от опасностей пассивного курения и снизите риск появления синдрома внезапной детской смерти после рождения. При употреблении никотина у будущих мам на 22%, возрастает вероятность синдрома внезапной детской смертности (табачный синдром плода), по сравнению с некурящими.
Миф № 3: я могу курить меньше сигарет или перейти на электронные сигареты во время беременности.
Факт: безопасной дозы никотина не существует. Каждая затяжка сигареты выделяет вредные химические вещества, которые попадают в ваш организм и влияют на здоровье ребенка. Электронные сигареты тоже не безобидны. Согласно докладу ВОЗ, в их состав входят: никотин, ароматизаторы, пропиленгликоль и различные добавки. Такие сигареты нельзя считать безвредными, и тем более использовать как средство отказа от курения.
Миф № 4: курение расслабляет меня, такое состояние будет лучше для меня и моего ребенка, чем стресс.
Факт: Курение может заставить вас чувствовать себя спокойнее, но оно больше вредит, чем помогает. Такое расслабление имеет кратковременный эффект, то, что вызывает у вас стресс, скорее всего, никуда не исчезло. Никотин ускоряет частоту сердечных сокращений, в крови появляется особое вещество карбоксигемоглобин (соединение угарного газа и гемоглобина), что в совокупности уменьшает содержание кислорода в крови и вызывает кислородное голодание.
Миф № 5: нет ничего страшного в том, чтобы родить ребенка с небольшим весом.
Факт: Курение во время беременности увеличивает шансы рождения ребенка с недостаточной массой тела. Такие дети чаще других имеют серьезные проблемы со здоровьем, чем дети с нормальным весом. Эти проблемы могут повлиять на здоровье вашего ребенка сейчас, в детстве и во взрослой жизни.
Миф № 6: единственный способ бросить курить — это резкий отказ от сигарет.
Факт: у беременных женщин есть и другие побороть вредную привычку, помимо отказа от курения без какой-либо подготовки или консультации. Например, мобильные приложения Kwit, «Не курю» или др.
Будьте осторожны! Различные лекарственные препараты, предназначенные для снижения зависимости от никотина, могут иметь риски использования во время беременности.
Если у вас возникли проблемы с отказом от курения после того, как вы попробовали разные методы, открыто расскажите своему врачу о проблемах и спросите, какой способ или лекарство могут подойти вам и вашему ребенку.
Миф №7: я курила во время предыдущей беременности и родила здорового ребенка, так что и следующий ребенок тоже будет здоровым.
Факт: каждый раз, когда вы курите во время беременности, вы подвергаете риску здоровье своего ребенка. Если вы курили и у вас была здоровая беременность в прошлом, это не означает, что ваша следующая беременность тоже будет здоровой.
Если у вaс oстaлись вoпрoсы - пишите нaм вo Вкoнтaкте пo ссылке
Ждем вас в МЦС!
Ознакомиться с информацией o врачах, услугах, почитать отзывы, вы можете на сaйте
Приглашаем записаться на прием oнлaйн
Наше сообщество ВКонтакте