Возможно, история покажется многим забавной. Я и сама бы не восприняла серьезно. Однако, как часто бывает, некоторые вещи кажутся смешными только на первый взгляд, пока не осознаешь последствий.
Храп – не болезнь…
Была у меня такая проблема – время от времени муж имел привычку храпеть. Причем по рассказам его мамы, началось это у него довольно рано, но поскольку он у них единственный ребенок, никому это особенно не мешало. Тем более, что храпит он не постоянно, а только время от времени.
После свадьбы я даже не сразу заметила, и первый раз вообще отнесла на счет насморка. Однако оказалось, что привычка такая у мужа есть, и проявляется она довольно часто. Первое время меня это не слишком тревожило, тем более что спит муж довольно чутко и достаточно было его потормошить, чтобы перевернулся на другой бок. Только вот с некоторых пор я стала замечать, что случается это все чаще. Казалось бы, мелочь, но мелочь довольно неприятная и навязчивая, тем более что я и сама сплю довольно чутко, и периодически просыпаться ночью ну вот совершенно мне не нравится.
… но может быть опасен
Муж, конечно, отшучивался, мол, не повезло тебе, но что поделать. И какое-то время я это все терпела. А потом стало это утомлять, так что решила все же изучить вопрос. И вот тут-то я и напряглась.
Оказалось, эта невинная, на первый взгляд, хотя и неприятная для тех, кто живет рядом, привычка очень даже опасна, особенно у мужчин. Мало того, что, как утверждают, может снизить потенцию (вот уж на что муж пожаловаться не может), но кроме того постоянный храп (и это доказано!) бывает причиной:
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- инсультов;
- гипертонии;
- атеросклероза;
- депрессии;
- инфаркта.
И вот тут я по-настоящему испугалась. Может быть, я, конечно, паникерша, но в нашем окружении уже было несколько случаев инфарктов у молодых достаточно людей. А у свекра больное сердце с молодости, так что и наследственность у мужа предполагает. Поэтому, разумеется, я заволновалась и стала искать способы от этой проблемы избавиться.
Что делать?
К сожалению, тут все не слишком радостно: лечения как такового, собственно, пока не придумано. Все имеющиеся способы – скорее паллиативы. Очень это меня расстраивало, тем более что муж категорически пробовать что-то отказался наотрез. Ну, все мужчины такие – к врачу не затащить до последнего. Так что, признаться, я уже начала было впадать в отчаяние.
Неожиданно, но работает!
И тут одна подруга посоветовала задуматься о матрасе и подушке. Нет, я, конечно, читала, что неудобный матрас с подушкой могут тоже быть причиной храпа, но, во-первых, муж храпит с детства, а во-вторых, матрас у нас неплохой и достаточно новый, да и подушки удобные, я сама их выбирала и очень довольна. Однако подруга настаивала: дескать, одно дело просто удобный матрас, и совсем другое – специальный ортопедический. Говорила, что сама не верила всем этим рассказам, что многие проблемы можно решить простой заменой матраса, однако в ее случае это сработало. У нее давний остеохондроз, с которым она уже сроднилась. Но поменяла матрас и обнаружила, что боли пропали, да и высыпаться стала намного лучше. Очень хвалила фирму, в которой матрас покупала – дескать, они специально разрабатывают товары для сна, продают и подушки, и матрасы, и постельное белье, и все такое. Предложила даже испробовать ее матрас, но тут разве ж поймешь? Так-то они все удобные, но дело-то не в этом.
Но решила попробовать. Хуже не будет, а вдруг и правда? Хотя, конечно, верилось, честно скажу, с трудом. Но у Блю Слипа этого есть очень ценный момент: в течение 100 дней можно матрас вернуть назад, если он не подошел. И я решила: попробуем. Если муж по-прежнему будет храпеть, просто вернем матрас и будем думать дальше.
Матрас и подушка
Выбрали мы матрас Blue Sleep Hybrid 2.0 – не самый дорогой, но, как сказал менеджер, оптимальный по сочетанию цены и качества. Кстати, очень понравилось обслуживание: все объяснили очень подробно и понятно, рассказали и о материалах, и об их свойствах, и как и на что каждый из них влияет. И тоже подтвердили, что храп может возникать из-за неудачного положения во сне, причем дело даже не в шее, а в положении всего тела и недостаточной поддержке плюс нарушении кровотока.
Честно скажу: если бы кто-то мне рассказал, не поверила бы. Но убедилась на собственном опыте. Купили мы в итоге не только матрас, но и специальную подушку с валиком, Memory 2.0. Она и шею поддерживает, и упругая, а муж любит жесткие и низкие подушки. Мне же понравилось, что она из пены, так что не будет собирать пыль и можно ее не вытряхивать и не проветривать, как обычные.
Подушка довольно забавная после традиционных – более плотная и чехол непривычный. Ну, и форма, конечно. Однако оказалась неожиданно удобной.
Матрас тоже нам обоим понравился сразу ― очень приятное ощущение одновременно упругости и мягкости. Нет ни малейшего желания ворочаться, чтобы устроиться поудобнее. При этом, повторюсь, у нас очень качественный матрас из искусственной пены, но даже на нем, как оказалось, спать не так удобно. На новом же просто ложишься и можно не двигаться вообще. Немного непривычное, но приятное ощущение.
И что бы вы подумали? Подруга была права. Три месяца я ждала, когда же муж захрапит – но так и не дождалась. (Скоро уже полгода, эффект стабилен. Да, было у меня опасение, что по закону подлости начнется это все сразу после истечения заветных 100 дней. Но нет!) Мало того, в самом деле стали мы оба лучше высыпаться и утром чувствовать себя бодрее. Причем будь это кто-то один, можно было бы списать на самоубеждение, но у нас двоих впечатления совпадают. Причем муж еще очень хвалит новую подушку. Мне первое время было непривычно, однако теперь подумываю и себе купить такую тоже. Пусть я и не на спине сплю, а чаще на боку, но она вполне и под такую позу подходит, нужно просто привыкнуть.
Ни за что бы не подумала, что такое вообще возможно! Без всяких лекарств, процедур и усилий решить такую проблему, просто купив матрас. Что-то действительно невероятное. Рада очень и очень благодарна подруге за замечательный совет. Сама тоже теперь всем советую Блю Слип и их продукцию. Отличная компания, которая делает замечательные вещи!
Спасибо, что дочитали статью до конца, нам очень приятно! 🙂 За это мы дарим Вам промокод: ZenX
Промокод суммируется, чтобы им воспользоваться – переходите к нам на сайт 👉🏻 https://bluesleep.ru/
