Вступив в отношения невозможно остаться прежним. С чем-то придется расстаться, а что-то новое принять. Но так можно измениться до неузнаваемости, если меры не знать.
Как вы сможете понять, что теряете себя, растворяясь в партнере? Знаете ли вы свои ориентиры и границы? Насколько они ясны и прочны?
Давайте попробуем рассмотреть некоторые из них.
picture from pikist
Уметь отстаивать собственное мнение
Это не означает, что нужно стоять на своем до победного конца. Нахождение компромисса – это неотъемлемая часть отношений. Речь о том, чтобы не поддаваться манипуляциям, которыми вас могут заставлять делать то, что не хотите, с чем не согласны.
Вера в себя
Хорошие отношения помогают нам стать лучше, добиться больше, чем в одиночку. Они дают прочный фундамент, крепкие стены и крышу, которые защитят в непогоду. Если вы чувствуете, что уверенность в своих силах начинает таять, ваши сильные стороны уже не являются таковыми, то это повод остановиться и проанализировать, как такое могло случиться.
Сохранять и реализовывать свои планы и мечты
Отношения должны помогать вашей реализации в обществе. Быть местом, где вы можете восстановить силы, где в вас верят и поддерживают, но никак не тормозят в развитии и достижении целей.
Если, вдруг, отношения по каким-то причинам не сложатся, то вы останетесь действительно у разбитого корыта, и сил на старт может просто не хватить или же время будет безвозвратно упущено.
Ваша личная и финансовая независимость
Слияние (растворение в партнере) опасно потерей себя во многих смыслах. Важно понимать, что у вас не одна жизнь на двоих. У каждого могут быть свои друзья, интересы, которые партнер вправе не разделять, но это не повод отказываться от них. Желание иметь свои собственные финансовые накопления вполне нормально и естественно. Независимость помогает понимать, что вы в отношениях с этим человеком потому, что вам это нравится, приносит радость, а не потому, что без них не выжить.
Самоуважение
В моменты влюбленности можно незаметно для себя прощать партнеру некоторое неуважение к себе. В начале это может проявляться в мелочах. Абьюзеры тестируют небольшими порциями. Если большого сопротивления нет, то сила воздействия будет только увеличиваться. Чем дольше и разнообразнее это будет продолжаться, тем труднее остановить. Четко определяйте черту, за которую переступать нельзя.
Право на то, чтобы быть счастливым
Страх одиночества может быть сильнее, чем желание быть счастливым. Если ему поддаться, то можно остаться в деструктивных отношениях, теряя драгоценное время своей жизни и упуская возможности быть с теми, кто это счастье вам может дать.
Не изменяйте себе
Когда нам нравится другой человек, то мы склонны его «отзеркаливать», показывая тем самым, что разделяем его ценности. «Я такой же, как ты». Это позволяет стать ближе. Классно, когда перенимаешь лучшее, чего в тебе не было, а не насильно меняешь себя в угоду партнеру.
Так, например, кто-то может перестать пить чай и перейти только на кофе. Если таких «замен» становится слишком много, то через какое-то время можно заметить, что вас уже как бы и нет. Если «новое» не приживается, а вас все больше и больше начинают одолевать мысли-желания из прошлого, то это повод задуматься и, возможно, начать возвращаться к себе.
Навык принимать самостоятельные решения
Если мы что-то перестаем делать, то со временем начинаем терять сноровку, а наша неуверенность растет. Способность самостоятельно принимать решения – это такой же навык, как и любой другой. Чем чаще вы откладываете принятие решений, пока не посоветуетесь с любимым человеком, тем сложнее будут даваться самостоятельные действия в будущем.
Отношения всегда находятся в динамике, изменения неизбежны. Меняемся и мы в них.
Можно добраться до рая, а можно и в ад провалиться. Но лучше, наверное, где-то между ними быть в «золотой серединке». Согласны?
Автор: Олег Арескин
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru