Я много наблюдаю за женщинами, которые, на мой взгляд, всегда "в силе", а если и не в ней, то это не выглядит как будто передо мной загнанный бедный зайчик.
Что они такого умеют, почему у них какие-то вещи естественно получаются, а мне, в отличие от них - надо все время прикладывать усилия, чтобы оставаться на плаву?
И не так давно я четко увидела - они не боятся брать.
Баланс между "брать/давать" у людей с повышенной истощаемостью ресурса нарушен. Я знаю по себе очень хорошо, что я готова близким людям давать до предела, пока не уйду в ноль. А когда мне щедрой рукой начинают отдавать обратно, могу растеряться, и сказать: "Ой, да ты что, это точно мне? Это точно про меня? Тебе не нужнее?", и тд. Хотя спросите меня, я уверенно отвечу, что я это точно заслужила. Но первая реакция будет - отказаться.
Люди, у которых с ресурсом ощутимо лучше, чем у меня, берут, не стесняясь, и наслаждаются этим. Что именно берут? Да все, от чего будет хорошо. Заботу, внимание, помощь, материальные блага (куда без них).
Если ваши силы сейчас не очень велики, ответьте на вопросы: когда я последний раз разрешала о себе кому-то заботиться? Когда я принимала помощь? Кого я могу о ней попросить и точно знать, что мне не откажут? Какую помощь я могу купить за деньги даже если мне кажется, что это излишество и я могу сделать все то же сама?