Год начался, а вместе с ним новые планы.
Хочется изменить, поменять, а может приумножить, но непременно, уж в этом году, точно получить желаемое.
Кто себя узнал? :)
📍 С чего начать?
Выстроить стратегию действий для изменения.
Ясное понимание чего же я хочу и почему?
Для чего и как буду действовать.
Живете ли Вы в соответствии со своими целями и ценностями?
Не испытываете ли внутренних противоречий?
Как прошел Ваш день?
Что Вы измените завтра?
Эти вопросы нужно задавать себе регулярно, чтобы не сбиться с курса.
Томас Эдисон говорил: «Никогда не ложитесь спать, не задав вопрос своему бессознательному».
Итак, направляя мозг в создание желаемой реальности, подумайте, насколько прошел Ваш день.
Вспомните все, что Вы сделали.
То, как Вы проводите каждый день, — показатель того, кто Вы есть и кем станете.
📍 Делать анализ, отвечая на вопросы:
* Вы поступали сегодня как человек, которым хотите быть?
* Если бы Вы провели все дни в году так же, как сегодня, где бы Вы в итоге оказались?
* Если бы Вы действительно старались воплотить в жизнь свои мечты, насколько бы отличался ваш идеальный день от сегодняшнего?
* На что должен быть похож ваш обычный день, чтобы Вы смогли исполнить свою мечту?
Недостаточно просто хотеть лучшего будущего.
Вы должны знать, каким хотите видеть это будущее и начать жить так с сегодняшнего дня, начать менять свои привычные действия, меняя убеждения.
📍 Как понять, что же Вам мешает, точнее Вашему мозгу?
Ответьте себе честно на эти вопросы. 👇
Вы ещё не там, где хотели, потому что мозг продолжает верить в ограничения? Какие?
Живете по старым сценариям, ждете и завесите от чужих оценок и одобрений? Почему?
Ответы помогут Вам подсветить как раз места, где энергия заблокирована.
А если будут сложности?
Это решаемо.
Бывает, что мы годами зависаем в страданиях или «застреваем» в борьбе с собственными иллюзиями, бегая по кругу.
В таком случае надо разрешить себе принять поддержку. Это не про слабость, а именно про рациональный эффективный шаг.
Иначе мозг включит, по привычке, старое поведение, а новому начнёт сопротивляться. Никакие перемены ему не обеспечат гарантию безопасности, такую, какую он привык иметь.
Сопротивление - знак того, что в новых переменах есть потенциал для совершения новых действий.
Волевым решением 💪🏻 обратиться к специалисту 🙋🏻 и не «уйти в закат» ещё на годы...
🔥 Что отозвалось? Какие вопросы зададите себе?
Делитесь.
Обсудим.
Записаться на первичную диагностику
Смотри отзывы
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"
#веравсебя #психологияженщины #созависимыеотношения #стратегииуспеха #абьюз #низкаясамооценка #родительскиеустановки #треугольниккарпмана #страхотношений #марьянаверитакс