Нынче такие дела, что много кто растерян, напуган или горюет. Естественно, на этом фоне в обществе особенно большой запрос на:
"Я ЗНАЮ, ЧТО БУДЕТ И РАССКАЖУ, ЧТО ДЕЛАТЬ". Стоит ли говорить, что никто на все 100 не может знать, что будет?
Тем не менее экстрасенсам, гадалкам и прочей братии по цеху, а также блогерам, всевозможным аналитикам и даже психологам есть, где развернуться. Каналы, просмотры, лайки, перепосты, подписчики, лекции, марафоны, консультации, пакеты консультаций и прочие "продукты" (иногда жизнедеятельности), которые сжирают драгоценное время и деньги.
У каждого человека есть уязвимое место и не одно. Сейчас по этим уязвимым местам целятся вольно и невольно все кому не лень.
Поэтому для психической и психологической безопасности, а иногда и ради того, чтобы выжить, важно насторожиться и критически осмысливать, когда слышите - "сейчас я расскажу вам, что будет и что надо делать" (или не сейчас, а потом, когда позолотите ручку, оплатите мой марафон, запишитесь на мой курс, приедете ко мне в очереди из паломников, продав последний биткоин и т.д.
Важно обращать внимание, в какое уязвимое место попадает та или иная информация, тот или иной призыв, на что он сподвигает и ради чего, а главное - кого? И что вы видите в результате.
Кто был в терапии какое-то время, неплохо понимает себя и свои уязвимые места и это довольно сносно помогает сейчас. Кто еще не успел, ничего страшного, иногда машину приходится загружать на ходу и в одиночку, лучше понимать себя можно начать и прямо сейчас.
Те же страхи, если с ними судорожно не бороться и не отдаваться им полностью, хорошо показывают, что мы ценим, стоит ли пересматривать прежние приоритеты и как.
Практически любой взрослый мыслящий человек в довольно приличном объеме может помочь себе сам.
А по поводу уязвимых мест, триггеров, которые запускают мысли и поведение, которое мы не выбираем и которые в жизни не помогают, а наоборот, буду постепенно писать, может, кому пригодится.
