Найти тему

6 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КАК ПОБЕДИТЬ ЛЕНЬ

Оглавление

Многие сталкивались с тем, что лень не дает нам вовремя выполнять свою работу или завершать какие-то важные дела до конца. Мы сидим и занимаемся ерундой, просматриваем ленты в социальных сетях, читаем новости и так далее. Чтобы успевать все выполнять вовремя, а не за пару часов до дедлайна, мы предлагаем придерживаться наших очень простых советов.

1. От сложного к простому

-2

Разбивайте свои задачи на простые и сложные. С утра уделяйте внимание более сложным задачам, затем постепенно переходите к простым. В первой половине дня наш мозг работает лучше, и работа будет более продуктивной.

2. Планирование и еще раз планирование

-3

С утра составляйте план дел на целый день, он поможет не потеряться во времени и выполнять работу последовательно. Вычеркивайте задачи из списка. В конце рабочего дня сразу будет видно объем работы, который был сделан. Вы сможете похвалить себя за такой насыщенный рабочий день.

3. Большое легче разделить

-4

Делите большие задачи на более мелкие, это позволит отслеживать весь процесс выполнения и минимизировать ошибки.

4. Нет социальным сетям!

Не отвлекайтесь на социальные сети, в важных делах – это враг №1. На это занятие не стоит тратить больше 20 минут в день.

5. Работаем, отдыхаем и снова работаем

Чтобы работа не касалась адским трудом, необходимо делать небольшие перерывы. Встаньте, прогуляйтесь по офису, обсудите погоду с коллегами и снова за работу. Небольшие передышки позволят мозгу прийти в себя после умственных нагрузок.

6. Глубокий сон и плотный завтрак

Чтобы уже с утра приходить на работу бодрым и готовым к новым трудовым приключениям, в первую очередь надо высыпаться, а во вторую правильно завтракать.

Рецепт овсяной каши с грушей и миндалем

-5

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 100 мл Овсяных хлопьев 5 минут Myllyn Paras
  • 200 мл воды
  • 1 небольшая груша
  • горсть миндаля
  • 1 ч.л. сахара
  • ½ ч.л. соли

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Прекрасное сочетание груши и овсяной каши поднимет вам настроение с утра.

В кастрюле подогрейте воду, добавьте овсяные хлопья 5 минут Myllyn Paras и варите в течение 5 минут, постоянно помешивая. Добавьте соль и сахар по вкусу.
Натрите грушу на мелкой терке.

Выложите кашу на тарелки, украсьте тертой грушей и миндалем.

Приятного аппетита!

Надеемся, что наши советы оказались вам полезными и помогли добиться больших успехов в борьбе с ленью)))

Еще больше интересных статей и полезных советов можно найти в разделе «Блог»

Готовьте каждый день вкусные и полезные блюда по нашим рецептам.