Каждый человек, находящийся на пути саморазвития понимает, что некоторого чувства дискомфорта ему не избежать. Но очень часто мы путаем его с неверным выбором, обзываем черной полосой и начинаем терять уверенность, сомневаться или, еще хуже, бояться и всячески избегать перемен. А ведь именно за пределами того самого комфорта находятся все мечты, цели и блага, к которым мы так сильно хотим прийти.
Хочу рассказать о сигналах, которые показывают, что мы выбрали верный путь к саморазвитию и успеху в жизни. Парадоксально, но сигналы верно выбранного пути начинаются с дискомфорта, который ощущается на разных уровнях восприятия.
Дискомфорт на уровне внутренних сигналов, упреждающих, подсказывающих, ещё мягких.
1. Ощущение потери чего-то ценного.
Внутренний дискомфорт начинает выражаться во всё более охватывающем чувстве потери чего-то ценного. Это чувство начинает доминировать в настроении и вытеснять радость от выявления своих истинных целей и предпринятых шагов к мечте. Происходят удивительные события, которые всё больше наполняют чувством будто рушатся все основы жизни. К вам приходят знания, догадки и открытия, которые вы раньше предпочитали бы не знать. Становится всё труднее отогнать их прочь и это вызывает тревогу. Она растёт. С ней возникает и нарастает чувство потерянности. Всё больше вопросов к себе: «А правда ли мне это надо, может я и не хочу этого, или хочу не этого?».
Проявиться такой сигнал может в виде шальной мысли, неожиданного озарения или подсознательного ощущения, которые отгоняются как нелепые, глупые, нелогичные, не принимающиеся всерьез, но уже сильно тревожащие.
2. Усиливается неуверенность.
Сначала неуверенность усиливается относительно того, чего я хочу, а затем и по поводу того, кем я хочу быть на самом деле. Представления о том, кем Вы хотите быть как-бы растворяются в неопределенности будущего и отсутствии гарантий достижения.
Мечта ещё далеко, а чувство неуверенности внутри и растёт!
3. Возвращаются детские страхи.
Возникает чувство, будто вы возвращаетесь к своим детским страхам и переживаете их вновь. Только теперь, во взрослой жизни, они указывают на то, чего вам нельзя было тогда, и на то, чего нельзя вам и сейчас. Чего именно? Нельзя самостоятельно решить во что играть, куда ходить, с кем дружить, чем заниматься, о чем мечтать, чему радоваться и кого любить.
4. Поведением начинают управлять интуиция и эмоции.
Интуиция и эмоции оттесняют абсолютную власть логики. Приходит осознание того, что собственные мысли могут быть нашим врагом, а эмоции могут быть другом, с которыми необходимо перестать бороться и подавлять. Это поможет наладить связь с вашей интуицией, получить власть над эмоциями, их осознанием и контролем.
5. Перебои в режим сна.
Вы начинаете спать гораздо больше или меньше обычного. Вы просыпаетесь среди ночи или рано утром для того, чтобы услышать, как подсознание общается с вами и пытается что-то сказать. В результате подобных перебоев в режиме сна Вы оказываетесь либо полны энергии, либо полностью истощены, в зависимости от вашей истинной готовности к изменениям. Возможно, вы начнёте видеть цельные и яркие сновидения, которые, с высокой вероятностью, будете запоминать в деталях и пережитых эмоциях.
Знакомые ощущения и чувства? Они пугают?! Как правило, да. Конечно, очень хочется воплотить мечту, но не такой же ценой!
Запомните:
- Если вы испытываете неуверенность или неопределенность при движении к своей мечте и пересмотре целей – это, как правило, ведет к чему-то лучшему. Вы находитесь в процессе развития. Когда всё меняется в худшую сторону на самом деле, мы уже не чувствуем неуверенности – мы сразу проявляем весь спектр негативных состояний, агрессию в поведении, а вместе с тем, снижаем значимость своей мечты и перекладываем ответственность за её воплощение на других.
- Если вас пугает ответственность за реализацию мечты или длительность пути, который еще предстоит пройти, то это признак осознанности вашей жизни. Это признак готовности к самостоятельности и свободе. Осознание, что только вы ответственны за вашу жизнь и ваше счастье. Наконец вы можете ясно представить и точно сказать, куда и зачем стремитесь. Это означает, что теперь вы знаете кем хотите быть.
Если вы успешно провели собственную «перепрошивку» жизненных целей и их навигации, то вы обнаружите, что прошлыми воспоминаниями и мыслями о будущем вы стали жить в меньшей мере, а больше пребываете в настоящем. Именно живёте, радуясь и получая удовольствие! Пока вы не привыкли к этому, будет казаться, словно сбились с пути. На самом деле всё наоборот – вы на верном Пути.
Возникающие сигналы – это признак движения вперед. Самое время напомнить известную китайскую идиому – смело иди вперед вопреки всем трудностям.
*Замысел статьи возник благодаря обратной связи от участников предновогоднего тренинга «Целедостигатель».
В телеграм канале проводим прямые эфиры в формате "вопрос-ответ" и еще много всего интересного.
А с какими трудностями сталкивались Вы на пути изменений к лучшему? Пишите в комментариях и подписывайтесь на наш канал.