Крамольную вещь скажу :
Не бывает внутренних.
Все внутренние критики списаны с внешних критикующих фигур. Иногда можно даже услышать знакомые интонации в его едких замечаниях.
В психологии такие фигуры называются интроектами. То, что интроецировано, взято внутрь из наружи.
Зачем мне ждать, когда кто-то покритикует, поругает, обесценит, когда я и сам внутри себя прекрасно с этим справляюсь!
Такое расщепление не редкость. Когда есть я живой, творящий, желающий творческого проявления.
И есть другое я - критикующий.
Чтобы достроить эту триаду нужен защитник. Внутренний спасатель. Если он был в нашем детстве, то и внутри себя мы можем обнаружить такого защитника.
Если такой фигуры не было, то человек начинает сам её растить внутри себя, включаясь как спасатель в истории других. Спасая бездомных котиков и собачек. Отстаивая права обиженых. Собирая гуманитарную помощь беженцам....
И следующий шаг к своей целостности - направить внутреннего спасателя и защитника внутрь, а агрессора и критика - наружу.
Тогда система работает исправно.
Творец (он же ребёнок) творит. Спасатель (родитель) защищает внутреннего творца. А агрессор - идёт в мир, добывать себе место под солнцем.
Я за то, чтобы человек проявлялся свободно и спонтанно. И для этого нужна поддержка. Та самая поддержка, которой не было в детстве. Любящие глаза, одобрение, признание твоих сильных сторон.
Как же у многих это в дефиците!
P. S. : А Панда просто для поднятия настроения ;) Сама сваляла :)
