В начале прошлого века медики обнаружили, что ожирение имеет серьезные последствия для здоровья человека, в связи с чем они начали призывать к снижению веса и более здоровому образу жизни. И часто они рекомендовали не самые безопасные методы похудения. Сигарета вместо десерта Несомненно, уменьшение количества сахара в рационе поможет похудеть. Но заменять десерты сигаретами, мягко говоря, неразумно. В начале XX века врачи стали говорить о пользе сигарет при похудении: по их словам, курение притупляет чувство голода. Таким образом они не избавились от пагубной привычки населения переедать, а заменили ее другой, не менее вредной. Ватная диета Вата может насытить организм клетчаткой и подавить аппетит. Именно так считали поклонники ватной диеты в начале XX века. Для похудения предлагалось перед едой жевать вату, предварительно обмакнув ее в желатин. Возможно, это и правда помогало обмануть организм, но какой вред такая диета может нанести организму! Вата может вызвать непроходимость кише