Заставить себя ранним зимним утром выползти из под теплого одеяла, и начать собираться на работу крайне тяжело. А бывает так, что склонившись утром над умывальником, может что-то неприятно щелкнуть в области шеи и отдаться болью. Все потому что за 5-7 часов сна в неподвижном состоянии мышцы и связки шеи застывают, а межпозвоночное пространство расширяется. Поэтому даже такое движение, как наклон головы может вызвать выпячивание межпозвоночного диска, сопровождающееся компрессией нервного окончания.
Еще десятилетие назад в клинику св. Петра с шейной грыжей обращались исключительно люди старше 50 лет. Но теперь возрастная планка снизилась до 20 лет. Это связано с тем, что молодое поколение всё больше времени проводит сидя за рабочим компьютером либо смартфоном. Подобные «вредные привычки» могут привести к напряжению шеи, сильной компрессии межпозвоночного диска и спровоцировать грыжеобразование.
А вы знаете, что шея не имеет форму прямой линии?
Если посмотреть на позвоночник сбоку, то он имеет С-образный изгиб. При работе за компьютером либо смартфоном шея либо вытягивается вперед, либо голова склонена вниз. Отчего С-образный изгиб постепенно выпрямляется.
Когда ломит плечи, многие часто путают миофасциальный болевой синдром с шейной грыжей. Но характер боли при двух заболеваниях абсолютно разный. При МБС мышцы сокращены и в застывшем состоянии, в которых при неловком движении может возникнуть боль. При грыже происходит ущемление нерва, которое и провоцирует боль. Также несколько отличается локализация боли.
При миофасциальном синдроме боль локализуется только в проблемных зонах, в то время как при грыже боль охватывает не только шею и плечи, но и опускаться ниже. Могут неметь, тянуть, либо внезапно слабнуть руки. Если появляются подобные симптомы есть опасность, что в дальнейшем они усугубятся до паралича.
А теперь давайте попробуем самостоятельно распознать шейную грыжу.
Медленно наклоните шею вперед, и так же медленно вернитесь в исходное положение.
Если при этом в плечах и руках появляется покалывающее онемение, велика вероятность грыжеобразования в шейном отделе.
Для лечения межпозвоночной грыжи шейного отдела применяется множество методик лечения, причем в 90% случаев это консервативное лечение при помощи спортивной реабилитации, физиотерапии и др. если же межпозвоночный диск поврежден настолько, что не подлежит лечению, предлагается полная замена на искусственный.
Шея – важнейший связующий элемент головы и тела. Если своевременно позаботиться о шее, можно избежать множества осложнений.
Будьте здоровы!
#клиникасвПетра #лечениевКорее #нейрохирургия #межпозвоночнаягрыжа #протезированиедиска