Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Боюсь кому-нибудь не угодить

Бывают такие люди – угодливые. Или по-другому говоря люди удобные. Их отличают следующие признаки:

  1. Боязнь отказать кому-то просто потому, что человеку это может не понравиться. И не так уж и важно, что собственные интересы при этом сильно ущемляются.
  2. Постоянное и зачастую беспричинное самокопание. Постоянные мысли о правильности тех или иных своих слов, поступков. Переживания, что кто-то обиделся, или расстроился, или подумал неизвестно что.
  3. Боязнь разорвать отношения с человеком, с которым тяжело, плохо и неудобно. Он ведь тоже может расстроиться, обидеться.
  4. Привычка оправдываться и извиняться по поводу и без.
  5. Постоянные попытки помочь другим во что бы то ни стало. И, как правило, это «что бы ни было» — это собственная жизнь, интересы и потребности.
  6. Жизнь в ощущении, что окружающие не понимают и не хотят понимать их поступков, интересов, желаний, потребностей. Как итог приходит озлобленность на близких людей, друзей за то, что они такие.
  7. Наличие страха того, что окружающие не примут и не поймут принятых решений. А значит и страх эти решения принимать.

Желание всем и всегда угождать это по факту лишь реализация потребности жить в мире без проблем, опасностей и невзгод. Такая некая психологическая защита от возможности быть отвергнутым или получить ушат агрессии. Будучи удобным для всех, человек пытается создать иллюзию того, что он нужен и любим. На практике, разумеется, ему приходится сталкиваться с негативными последствиями.

Удобные люди воспринимаются окружающими как слабые и безвольные, их часто эксплуатируют без стыда и совести, лишь бы удовлетворить собственные потребности. Такие люди часто страдают от собственной нерешительности. Про личные границы удобных и любящих угождать людей и говорить не стоит – их просто нет.

Быть «удобным» — это значит жить в году обществу, полностью игнорируя свою собственную жизнь, свои цели, желания, чувства, мечты, амбиции. Если вы «удобный» советую срочно прекращать таковым быть и начинать жить свою жизнь полноценно.

Автор: Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru