Найти тему
Психорегуляция

Почему так сложно полюбить себя?

В каждом человеке заложен огромный потенциал счастья и радости. Мы с восторгом смотрим на знаменитых артистов и известных спортсменов, и на их блистающем фоне, чувствуем себя маленькими и незначительными. Нам кажется, что если бы мы были умнее, красивее, талантливее, то тогда бы мы смогли бы полюбить себя.

Истина заключается в том, что всё в нашей жизни – это проявление энергии. Психолог Шелдон Копп говорил: « Все главные битвы ты носишь в себе самом. Единственная победа заключается в том, чтобы научиться доверять самому себе».

Какая -то черта характера одних будет приводить в восторг, других будет раздражать. Всем одинаково нравиться невозможно. И счастье состоит не в искоренении чего – либо, а в обретении единства и согласии с самим собой. Претензии к себе разъедают душу и лишают нас покоя и уверенности в себе.

Психолог Александр Пинт говорил: « Ты тот, кто способен менять представление о себе».

Когда мы живем в постоянных претензиях к себе, мы декларируем вовне то, что мы себя не любим, ведь настоящая любовь – безусловная. Мы постоянно стремимся к идеалу, но его не существует. Это мираж. Истина состоит в том, что мы все до одного уникальны, но не идеальны. Мы можем стать лучше, но это возможно лишь тогда, когда мы признаем и полюбим себя такими, какие мы уже есть.

Наше отношение к себе – это результат нашего выбора. Необходимо осознать, что наша ценность не определяется отсутствием, каких – либо качеств. Мы многогранны. Оказывается, что это довольно сложно разрешить себе быть самим собой. Кто же нам это не разрешает? И имеет ли он на это право и кто ему это право дал? Позвольте себе быть достойными всего самого лучшего в жизни и поверьте,что это действительно так и есть.