Скажу сразу, что и да, и нет. Все зависит от вашего мышления на конкретный момент времени.
Например, вам действительно очень тяжело общаться с такими людьми, вы выходите из себя, очень сильно напрягаетесь и тратите огромное количество сил на общение с такими людьми. Очень часто такого общения сложно избежать, особенно если ваша работа напрямую связанна с общением с людьми.
И как бы вы не удивлялись, в этом конкретном случае ни при каких условиях нельзя избегать этих людей. Это очень важно продолжать общение с ними, потому что в этом случае проблема не в этих людях, а в том, что у вас сложности с коммуникацией. Но это не значит, что нужно терпеть этих людей, нет конечно и не стоит восприниматься их оскорбления, унижения и даже просто подколы. Совершенно нет. Но важно своевременно отстраниться и проанализировать эту ситуацию.
Допустим перед вами действительно плохой и токсичный человек, тогда нужно просто принять этого человека таким, какой он есть. Скажите, если вы умеете понимать и осознавать, что перед вами человек, который находится в неадекватном состоянии, то есть ли смысл воспринимать его слова всерьез? А принимать эти слова близко к сердцу? Конечно же нет!
Расскажу анекдот в тему:
"Девушка приходит к психологу и говорит:
-Доктор, все говорят, что я тупая.А еще меня постоянно унижают и оскорбляют. Помогите мне пожалуйста.
-Я не буду вам помогать, потому что вы и правда тупая!
Девушка посмотрела на психолога грустными глазами и опустила голову.
-И вообще - продолжил психолог - мне не нравятся ваши ужасные синие волосы!
-Вы что доктор - рассмеялась она- какие синие волосы? Я же блондинка.
-Вот обратите внимание сейчас на мои слова. Я дважды сказал неправду, но лишь в первом варианте вы расстроились. Как думаете почему? Потому что вы и сами о себе так думаете и были согласны со мной в этом высказывании."
Проще говоря, если вы как-то резко реагируете на оскорбления других людей, то проблема не в них, в том что вы и сами о себе так думаете. Поэтому если вас оскорбили, то важно остановиться и проанализировать, на каком основании человек сделал выводы. Он действительно что-то знает о вас, о вашей жизни или каких-то ваших нехороших действиях, или же он просто обвиняет вас во всех грехах, просто потому что у него плохое настроение или желание поднять свою самооценку за счет унижения других людей.
В этом случае вам нужно общаться с такими людьми до тех пор, пока вы не научитесь спокойно реагировать на таких людей. Например, когда вы с улыбкой относитесь к тому, что к вам подошел капризный малыш и что-то от вас строго требует. Это может даже показаться милым)
А вот когда вы уже научились спокойно относиться к таким ситуациям, то избегать таких людей было бы даже мудро. Дело в том, что пока вы боитесь таких людей, то избегаете общения с ними из-за страха, что вам предстоит это самое токсичное общение. Вы можете пытаться бороться, избегать этой ситуации, но ваше подсознание будет знать о вашем страхе и чтобы от него избавиться, и оно будет специально создавать подобные ситуации, встречи с такими людьми, чтобы вы научились общаться с любыми людьми и избавились от этого страха навсегда. Наше подсознание хочет нам добра, оно стремится к нашему исцелению и ищет самый короткий путь. Вот только мы не всегда понимаем, что чтобы не происходило в нашей жизни, всё к лучшему. И считаем, что просто жизнь издевается над нами и испытывает на прочность.
Но если мы приняли урок, и теперь мы больше не боимся встречи с такими людьми, то в принципе встречи с ними нам уже и не нужны. Мы конечно уже не расстроимся и не не заработаем нервный срыв от общения с ними, но приятно время тоже вряд ли проведем. Токсичные люди в таком случае только заберут наше драгоценное время, которое мы могли бы с удовольствием потратить на более приятные вещи. Именно поэтому в таком случае лучше с токсичными людьми не пересекаться, пусть они варятся в своем яде самостоятельно наедине с собой, если им это нравится, но пусть нас это не будет никак касаться.
Хорошего вам настроения и психологически здорового окружения!
Ваша Vera Philosophus