Сегодня опять предновогодние поздравления. На этот раз в группе фитнеса. Обычно тренер делает замеры в начале месяца и в конце объявляет результат. Самый "похудевший"получает бесплатный абонемент на все занятия одного месяца. Стимул хороший. Но у меня ни разу не вышло задаром на тренировки ходить.)
Причину я уже говорила- поесть люблю. Но, знаете, если сравнить мой вес и размеры полуторагодовалой давности ( когда я стала ходить в эту группу), то цифры вполне себе ничего. За 1, 5года минус 14 кг и размер с 56 перешел на 54. Это при том, что за питанием я совсем не следила. А надо бы, конечно.
Сегодня у нас был съёмочный переполох. Девчата молодые, креативные. Часто ролики снимают и у себя выкладывают. Я тоже нет-нет да засвечусь. Когда танец репетируют, за ними , конечно, не успеваю. Нас человека три-четыре не совсем шустрых. Всё равно тренер какие-то "роли" даёт. Думаю, ей нравится, что в группе люди разного возраста, веса и подготовки. Правильно она говорит: каждый приходит на тренировки со своей целью. Кто для здоровья, кто фигуру подтянуть, кто вес подправить, кто для использования свободного времени.
Это вторая моя группа за три года. В конце 2019 я искала любое занятие, чтобы вылезти из тяжелого душевного состояния. Сначала фитнес, потом этот канал на Дзен. Затем новый коллектив, другие люди и как итог - совсем другая жизнь. Всё может измениться, ребята. Даже тогда, когда думаешь, что впереди уже ничего хорошего нет.
Я знаю об этом не понаслышке. Столько всего произошло за последние пару лет, что та, ранешняя жизнь осталась где-то совсем далеко. Ещё знаю, что в трудную минуту обязательно найдется решение или встретится человек, который поможет советом или делом. Никто не останется один, если он сам этого не захочет.
Мои девчата собрали огромный подарок для тренера. В смысле размеров. Мне нравится, что они обдуманно подходят к таким делам. Дарят то, что пригодится по работе или для самой женщины. Она всегда довольна нашим вниманием. Как и мы её занятиями). К каждому подойдёт, объяснит как правильно держать спину, как делать наклоны. Молодец, одним словом.
Завтра скинут ролик. Всегда интересно, как получаешься. Со стороны совсем другая. Я часто иду контрастом с девчатами. Зато смешно и есть что вспомнить. На январь запланировали очередной поход в баню. Совсем рядом. В здоровом теле-здоровый дух.
Я сегодня с утра полгорода прошла. Запчасть к электромясорубке искала. Нужную штуку не отыскала, зато прогулялась в собственное удовольствие. Очень люблю пешком ходить. Город посмотрела. Снега мало совсем. Тепло, всего -10С.
Наш Драматический театр сфотографировала. Дети мне раньше билеты покупали на спектакль. Знают, что я одна не соберусь. А если билет на руках, то куда денешься). Посмотрела репертуар на январь. Несколько постановок для взрослых есть. По произведениям А.С.Пушкина и А.П.Чехова в том числе. Билетов продано единицы.
Всем поменьше хлопот.
Пишите мне, будем общаться.)